Tänkte fråga om det finns något som hjälper huden att vara frisk och fräsch? Saker man kan äta som huden mår bra av, något som är bevisat? Som morötter som innehåller betakaroten ex. Och finns det saker man bör undvika? Vore bra att veta.
Tack på förhand.
Finns det något som hjälper huden att vara frisk och fräsch?
Trots alla skönhetsartiklar om olika diet som är bra för huden så gäller faktiskt den enkla regeln att man skall äta en blandad kost med fibrer, frukt och grönsaker. Man skall röra på sig, sova ordentligt, inte röka och vara försiktig med solen och aldrig bränna sig. Däremot är det helt fel att dricka mycket vatten för att få fin hy som jag läste i en veckotidning. Det kan vara direkt skadligt! Morötter bör man inte äta varje dag, det kan leda till gulfärgning av huden och fjällning och torrhet. För mycket A-vitamin är skadligt. Det som verkligen är vetenskapligt visat är att rökning ger en grå och i förtid åldrad hud.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Kan man tatuera sig om man har eksem?
Hejsan! Jag är har länge kollat på tatueringar och vill verkligen göra det. Är dock lite orolig kring det eftersom jag har en medel/svår atopisk eksem.
Rodnad runt munnen efter alkohol
Hej! När jag dricker alkoholhaltiga drycker så händer det ibland att jag får rodnad och en brännande känsla runt munnen som oftast kommer 1-3 dagar efter konsumtionen och som håller i sig
Keloidärr – täcks det av offentlig vård?
Jag har fått ett keloidärr på örat, misstänker att jag slagit till min piercing och det har bara växt. Finns det offentlig vård att få eller måste jag uppsöka plastikkirurgi för att få bort den?
