Jag har druckit mängder med mjölk varje dag i hela livet, utom de senaste fyra åren då jag har drabbats allergi mot komjölkprotein. Nu är alla mjölkprodukter uteslutna ur kosten, men jag äter kalktillskott, en tablett/dag. Räcker detta för att kompensera den mängd kalk jag inte får i mig via mjölken? Har jag någon nytta av min tidigare mjölkkonsumtion? Nu är jag gravid – bör jag då öka mängden kalktillskott?
Carin (39) är en som vill veta mer om kalcium och vitaminer. Hon ställer följande fråga:
Skrivet av Christer Hjortsberg…
Jag tycker att det kalktillskott du äter är tillräckligt både för dig och för ditt väntade barn.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Har ont under fötterna och vet inte vad det beror på?
Hej! Jag får ont under fötterna när jag suttit eller sovit under natten. När jag tagit några steg så lindras smärtan.
Smärta i magen av apelsinjuice
Hej! Jag har en fråga angående min mage och drickandet av apelsinjuice.
