Jag och min sambo väntar just nu vårt första barn. Jag befinner mig för närvarandet i åttonde veckan. De första veckorna hade jag inte alls några besvär, men på sistone har jag känt mig så otroligt trött. Vi har försökt att variera med kost men jag funderar nu på att även börja med kosttillskottsintag. Har du några råd på kosttillskott för just trötthet samt tips på vad jag bör undvika?
Äta kosttillskott som gravid?
Det finns särskilda kosttillskott för gravida som innehåller det mesta man kan tänkas behöva.
I övrigt är det bra att lyssna på kroppen och vila när tillfälle ges. Det kan vara bra att kontrollera dina järnvärden och blodsockervärden hos barnmorskan, dessa kan ändras under graviditeten och ge symtom som trötthet.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Kan man vara i solen vid vattkoppor?
Hej! Min dotter har vattkoppor som har börjat torka. Kan hon vara ute i solen då eller är det något hon bör undvika?
Rosazol under graviditet? Är det farligt?
Hej! Jag har under första trimestern vid ett fåtal tillfällen använt mig av rosazol kräm mot min periorala dermatit. Såg nu att man inte ska göra det när man är gravid.
Penicillin som stolpiller?
Hej! Min 2-åriga dotter drabbades av öroninflammation för ett tag sedan.
