Ange ditt sökord

Annons:

Idrottshjärtat

Annons:

Definition

Idrottshjärtat (athlete’s heart) definieras som den fysiologiska anpassningen hos hjärtmuskeln till långvarig (elit)träning.

Orsak(-er)

Regelbunden träning ger upphov till en fysiologisk anpassning av kroppens muskulatur, så även av hjärtmuskeln.
Olika former av träning ger olika förändringar:
Konditionsträning (aerob träning) ger förstoring ffa av hjärtkammrarnas diameter (volymbelastning). Detta är vanligt vid intensiv, långvarig aerob träning som t.ex. längdskidåkning, långlöpning på elitnivå. Ovanligare hos kvinnor.
Ren styrketräning ger en förstoring ffa av kammarväggens tjocklek (tryckbelastning).
Många idrotter medför dock en kombination av volyms- och tryckbelastning.

Status

Vid undersökning av hjärtat noteras långsam hjärtfrekvens och ofta ett s.k. fysiologiskt blåsljud.
EKG visar tecken på hjärtförstoring ffa av vä kammare, olika grader av AV-block I och möjligen också II, typ 1, diffusa ST-förändringar och ibland ett sk inkomplett höger grenblock.
Röntgen hjärta-lungor kan visa ospecifik hjärtförstoring.
Ekokardiografi kan visa vidgning av vänster hjärtkammare (sällan över 60 mm) och/eller förtjockning av vänster kammarvägg (sällan över 12 mm).
Under arbetsprov normaliseras ofta EKG-förändringarna.

Alternativa överväganden

Viktigast är att skilja det friska idrottshjärtat från sjuklig hjärtmuskelförstoring som vid s.k. hypertrof kardiomyopati. Ofta relativt enkelt, men ibland stor svårighet som kan kräva omfattande utredning. För att kunna skilja idrottshjärtat från ett sjukt hjärta kan man behöva göra ett träningsuppehåll på 3-4 månader. Idrottshjärtat återgår då till normal storlek vilket inte är fallet om man har ett sjukt hjärta.

Behandling

Behandling behövs ej då tillståndet är en fysiologisk normal reaktion på intensiv träning.

Annons:

Det här faktabladet handlar om:

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Gratis nyhetsbrev

Få senaste hälsonyheterna från DOKTORN.com direkt i din inkorg.