Ange ditt sökord

Med ett komplett reseapotek kan du åtgärda små åkommor på resan. Glöm inte egna medicinen heller! Foto: Shutterstock

Med ett komplett reseapotek kan du åtgärda små åkommor på resan. Glöm inte egna medicinen heller! Foto: Shutterstock

Reseapotek

Med på resan är det bra att ha ett litet reseapotek så att man klarar de vanligaste åkommorna.

Annons:

Drabbas man av svårare besvär ska man naturligtvis ta kontakt med läkare eller sjukhus på orten för att få hjälp. Här kommer förslag på vad som kan ingå, vad man väljer att ta med beror också delvis på vart man tänker åka.

Förbandsmaterial

Här ingår några viktiga saker som tar hand om sår och sårvård. Kom ihåg att alltid uppsöka sjukvård om du känner dig osäker eller drabbas av svårare skador och/eller upplever infektioner. Ta sår på allvar, särskilt i varma länder kan även små sår förvandlas till infektioner om de inte tvättas och läggs om direkt.

  • elastisk binda
  • tryckförband
  • kompresser
  • pincett
  • sax
  • desinfektionsmedel
  • plåster
  • skavsårsskydd
  • snabbförband

Solskydd

Visst älskar vi solen. Oavsett om du är på sol- eller skidresa behöver dock alla i familjen, stora som små, unga som gamla skydda sig mot solens skadliga uv-strålar. Hellre för mycket än för lite!

  • solskyddskräm
  • hudlotion
  • kylbalsam
  • solhatt
  • skidmask

Hudvård

Det handlar inte bara om att ta hand om huden vid solning utan även vid kontaktallergier mot olika ämnen och vid insektsbett. Även här viktigt att vara uppmärksam på vad såret

  • hydrokortisonkräm för insektsbett och kraftig solbränna
  • allergitabletter
  • myggmedel
  • fästingplockare
  • alsolsprit
  • xylocainsalva

Värk

Det kan uppstå värk på alla möjliga vis, huvudvärk, täppt näsa och värk i öronen, värk i mage och i kropp av olika anledningar. Se till att ha bra saker mot värk i ditt reseapotek!

  • smärtstillande läkemedel
  • avsvällande nässpray vid förkylning och flygresor
  • vätskeersättning (speciellt för barn)
  • läkemedel mot diarré
  • laxermedel
  • febertermometer
  • febernedsättande medicin

Övrigt

Det kan alltid hända något på resan, någon kan bli åksjuk, det kan bli strömavbrott eller så hittar du någon trevlig att spendera natten med. Oavsett – se till att packa för alla eventualiteter i ditt resepapotek.

  • åksjukepiller
  • öronproppar
  • förbandskudde
  • ficklampa
  • plasthandskar
  • kondomer

Kom ihåg egna mediciner

Har man receptbelagda mediciner hemma, till exempel blodtrycksmediciner, p-piller, insulin eller tillfälliga mediciner är det bra att se till att de räcker för hela resan och att förvara dem i handbagaget.

För vissa läkemedel, som sömnmedel eller smärtstillande mediciner, krävs det intyg om man ska resa utomlands, kontrollera detta innan avresa så du inte blir stående utan dina mediciner på resan. Packa alltid dina mediciner i handbagaget så att du är säker på att du får med dig dessa till din destination!

Läs även

Tryggare med samtycke och giltighetstid för apoteksfullmakt
15 juni, 2020 När man blir sjuk

Tryggare med samtycke och giltighetstid för apoteksfullmakt

Man behöver kunna hjälpa sina nära och kära med apoteks...

Debatt: Var du bor bestämmer vilken vård du får
16 april, 2020 När man blir sjuk

Debatt: Var du bor bestämmer vilken vård du får

God vård på lika villkor för hela befolkningen. Så säge...

Organdonation: Rädda liv – låt omvärlden få veta din inställning
15 april, 2020 Barn & Graviditet

Organdonation: Rädda liv – låt omvärlden få veta din inställning

Det behövs fler organdonatorer i Sverige för trots en ö...

Annons:
Ensamhet ett direkt hot mot hälsan
18 februari, 2020 Depression & Ångest

Ensamhet ett direkt hot mot hälsan

Ensamhet kan vara ett direkt hot mot hälsan, särskilt o...

Japansk encefalit (hjärninflammation) – orsak, symtom och vaccination
4 februari, 2020 Infektioner & Vacciner

Japansk encefalit (hjärninflammation) – orsak, symtom och vaccination

I Sydostasien och stora delar av östra Asien förekommer...

Förslag: gratis sjuksköterskebesök för dig över 65
22 november, 2019 När man blir sjuk

Förslag: gratis sjuksköterskebesök för dig över 65

Ett nytt förslag i Västra Götaland föreslår att alla so...

Annons:
Allt om zikavirus
15 november, 2019 Barn & Graviditet

Allt om zikavirus

Zikaviruset smittar via myggor och man tycker sig se en...

Svensk sjukvård bland världens bästa
14 november, 2019 När man blir sjuk

Svensk sjukvård bland världens bästa

Den svenska sjukvården kritiseras ofta, men faktum är a...

Stor vilja att donera organ
12 november, 2019 Kvinnans hälsa

Stor vilja att donera organ

Donationsveckan är över och har slagit nya rekord. Unde...

Sorg – en naturlig och normal reaktion
30 oktober, 2019 Depression & Ångest

Sorg – en naturlig och normal reaktion

Sorg är en naturlig och normal reaktion som någon gång ...

Annons:
Förslag: Alla över 18 ska automatiskt donera organ
28 oktober, 2019 När man blir sjuk

Förslag: Alla över 18 ska automatiskt donera organ

Liberalerna och Kristdemokraternas respektive partiledn...

Nobelpriset i medicin 2019 – Prisas för studier av cellers syretillgång
16 oktober, 2019 Cancer

Nobelpriset i medicin 2019 – Prisas för studier av cellers syretillgång

William G. Kaelin, Jr Sir Peter J. Ratcliffe och Gregg ...

Snabbare remittering till specialist med ny tjänst
9 juli, 2019 Kvinnans hälsa

Snabbare remittering till specialist med ny tjänst

Remisshjälpen är ett nystartat företag som har tagit si...

Annons:
Mer i plånboken för manliga läkare
26 juni, 2019 Kvinnans hälsa

Mer i plånboken för manliga läkare

Nästan oavsett vilken befattning du har inom läkaryrket...

Värmeslag – viktigt med snabbt agerande
19 juni, 2019 När man blir sjuk

Värmeslag – viktigt med snabbt agerande

Om det är varmt och vindstilla, hög luftfuktighet och s...

Utlandsfödda kommer till Sverige – drabbas av diabetes, övervikt och högt blodtryck
13 juni, 2019 Kvinnans hälsa

Utlandsfödda kommer till Sverige – drabbas av diabetes, övervikt och högt blodtryck

Utlandsfödda som kommer till Sverige har mindre diabete...

Expertens tips: Så undviker du förkylning i höst!
3 juni, 2019 Barn & Graviditet

Expertens tips: Så undviker du förkylning i höst!

Visserligen kan du förebygga förkylningar men när alltf...

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Enkät om antibiotikaanvändning

Hur ser du på antibiotika? Svara på 6 snabba frågor – tar 1 minut!

Till enkäten