Ange ditt sökord

Receptspecial – Himmelska såser med nordiska smaker

Receptspecial – Himmelska såser med nordiska smaker

Hjärtat i den franska matlagningen anses vara såsen, många av de mest kända utvecklades av Antonin Carème redan kring sekelskiftet 1700 och 1800. Men det är framförallt efterföljaren Auguste Escoffier vi har att tacka för grunden i dagens nordiska matkunnande, han var den första att sprida fransk kokkonst över gränserna.

Annons:

I dag är tiden en annan, nu lämnar svenska kockar till och med fransmännen bakom sig – även i de stora kocktävlingarna, och testar sig fram genom små smakfulla förändringar i originalrecepten. Här hittar du ett antal välsmakande såser till maten.

Sötsyrlig dillsås

Honung och citron ger den sötsyrliga smakbrytningen på den klassiska dillsåsen.

Ingredienser

4 port.

  • 2 dl lättcrème fraiche
  • 1 dl vatten
  • 1/2 hönsbuljongtärning
  • 1 tsk kinesisk soja
  • 1 msk honung
  • 2 msk hackad dill
  • 2 msk hackad gräslök
  • rivet skal och pressad saft av 1/2 citron

Gör så här

Blanda lättcrème fraiche, vatten, buljongtärning, soja, honung, dill, gräslök, citronskal och saft i en kastrull. Låt såsen koka några minuter. Servera till kyckling, kalv eller lamm.

Honung ger en fin sötma i såser men att den inte bör värmas för länge? Då försvinner vissa av de viktiga smakämnena. Bina jobbar hårt för honungen. De måste besöka 3-4 miljoner plantor för att få ihop ett halvt kilo och flygsträckan de tillryggalägger motsvarar två varv kring jorden. Det är lätt att förstå varför det heter ”flitig som ett bi”.

Portersås

Porter, enbär, svarta vinbär och örter ger en mustig sås med smak av skog som harmonierar med det vilda köttet och även med nötkött.

Ingredienser

4 port.

  • 1 dl vispgrädde
  • 2 dl porter eller mörkt öl
  • 1 msk vetemjöl
  • 2-3 msk svart vinbärsgelé
  • 5 krossade enbär
  • 1/2 tsk timjan eller rosmarin
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 köttbuljongtärning
  • 1 tsk japansk soja

Gör så här

Vispa ihop grädde, porter och mjöl i en kastrull. Låt det koka upp under vispning. Tillsätt gelé, enbär, timjan, peppar, smulad buljongtärning och soja. Låt såsen koka ca 5 minuter. Servera såsen till nöt- eller viltkött.

Vinbärssås 

Svarta vinbär som trivs på nordliga breddgrader, ger en syrlig smak som passar perfekt i såser till kött av olika slag. Använd saft eller gelé.

Ingredienser

  • 2 dl lätt crème fraiche
  • 1/2 dl outspädd vinbärssaft
  • 1 dl vatten
  • 1/2 hönsbuljongtärning
  • 5 krossade enbär
  • 1 tsk timjan
  • 1 tsk kinesisk soja
  • ev. färsk timjan och hela vinbär

Gör så här

Blanda lätt crème fraiche, saft, vatten, buljongtärning, enbär, timjan och soja i en kastrull. Låt det koka några minuter. Rör ev ner hackad färsk timjan och hela vinbär. Servera till stekt kyckling, nöt eller viltkött.

Visste du att: Det tar två år för enbären att mogna. Första året är de gröna och smakar mest terpentin. Andra året börjar den typiska enbärssmaken framträda och på hösten när de mörknat med dragning åt blått, är de mogna att plockas och användas som krydda.

Pepparrot och senapssås

Nyriven pepparrot och senap är klassiska såskryddor som har en lång historia i de nordiska köken och samtidigt lika aktuella och omtyckta idag.

Ingredienser

4 port.

  • 1 msk vetemjöl
  • 1,5 dl vatten
  • 1 dl mjölk
  • 1 dl vispgrädde
  • 1 hönsbuljongtärning
  • 2 tsk senap
  • 1-2 msk riven pepparrot

Gör så här

Vispa ihop mjöl, vatten, mjölk, grädde och smulad hönsbuljong i en kastrull. Låt det koka upp under vispning. Låt såsen koka ca 3 minuter. Smaksätt med senap och pepparrot. Servera såsen till kokt korv, fisk eller kyckling.

Visste du att: Det även går att använda pepparrotens blad i matlagning? Små späda blad kan med fördel blandas i sallader och de passar också bra som dekoration. Så gott som all pepparrot som odlas i Sverige växer kring det lilla samhället Fjärås i norra Halland? Där har pepparroten närmast kultstatus och används flitigt både till fest och vardag. Fjärås till hör Kungsbacka kommun och där har till och med kommunfullmäktiges ordförandeklubba formen av en pepparrot.

(Recepten tidigare publicerade i Tidningen Doktorn nr 4 2007)

Annons:

Den här artikeln handlar om:

Läs även

Chévre – och basilikapaj
8 juli, 2020 Mat & Vitaminer

Chévre – och basilikapaj

En vegetarisk paj för dig med känslig mage....

Citronglass i citron
8 juli, 2020 Mat & Vitaminer

Citronglass i citron

En riktig sommardessert som faktiskt passar att göra år...

Krämig quinoasallad
7 juli, 2020 Mat & Vitaminer

Krämig quinoasallad

Vegetarisk rätt som passar alla som lider av mag-tarmsj...

Annons:
Näringswiki lanseras – informationssida om näringsämnen i kost och tillskott
25 juni, 2020 Mat & Vitaminer

Näringswiki lanseras – informationssida om näringsämnen i kost och tillskott

Branschorganisationen Svensk Egenvård har skapat en ny ...

Hälsosam midsommar – visst går det!
16 juni, 2020 Mat & Vitaminer

Hälsosam midsommar – visst går det!

Midsommar, en av de mest populära mat- och dryckeshögti...

Halloumiwrap med ajvar
28 maj, 2020 Mat & Vitaminer

Halloumiwrap med ajvar

Somrig måltid i form av en wrap. Ajvar relish är en rör...

Annons:
Risotto med pumpa, chèvre och tranbär
19 maj, 2020 Mat & Vitaminer

Risotto med pumpa, chèvre och tranbär

Supersmarrig risotto med sötsalt smak....

Ljummen rotfruktssallad med chèvre
14 maj, 2020 Mat & Vitaminer

Ljummen rotfruktssallad med chèvre

När det är sommar vill man gärna äta något lätt och frä...

Ugnspannkaka med grönkål
7 maj, 2020 Mat & Vitaminer

Ugnspannkaka med grönkål

Ugnspannkaka är en god och enkel vardagsrätt, här i ny ...

Raw bars
29 april, 2020 Mat & Vitaminer

Raw bars

Lägg ner i väskan och plocka fram när energinivåerna sj...

Annons:
Citron- och ingefärslax med ljummen krispig sallad
23 april, 2020 Mat & Vitaminer

Citron- och ingefärslax med ljummen krispig sallad

Lax är minst sagt en favorit både hos stora och små. Re...

Tofu- och grönsaksplättar med sweet chilisås
21 april, 2020 Mat & Vitaminer

Tofu- och grönsaksplättar med sweet chilisås

Tofu är ett vegetariskt alternativ som fungerar bra för...

Hur nyttig är påskmaten?
9 april, 2020 Mat & Vitaminer

Hur nyttig är påskmaten?

Med påskbuffén full av läckerheter kan det vara svårt a...

Annons:
Svenskarna äter 50 miljoner ägg under påskveckan
3 april, 2020 Mat & Vitaminer

Svenskarna äter 50 miljoner ägg under påskveckan

Ägget har länge varit en stark symbol för påsken och un...

Hawaii poke bowl
27 mars, 2020 Mat & Vitaminer

Hawaii poke bowl

En fräsch rätt som alla i familjen kan hjälpa till att ...

Första definitiva beviset: D-vitamin kan skydda mot influensa och förkylning

Första definitiva beviset: D-vitamin kan skydda mot influensa och förkylning

D-vitamin tillskrivs redan en rad positiva egenskaper f...

Pasta med tre sorters pesto
20 mars, 2020 Mat & Vitaminer

Pasta med tre sorters pesto

Pesto är enkla pastasåser att ha på lager. Bara att ...

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq

Enkät om antibiotikaanvändning

Hur ser du på antibiotika? Svara på 6 snabba frågor – tar 1 minut!

Till enkäten