Ange ditt sökord

Nyttiga bakterier vid förstoppning?

Nyttiga bakterier vid förstoppning?

Förstoppning innebär låg tarmtömningsfrekvens och långsam passage av födan genom tarmen (transittid) och symtom till följd av detta. Det finns tidiga studier som visar att olika fermenterade mjölkprodukter minskar förstoppning.

Annons:

De studier som gjorts på människa med probiotiska bakterier har dock inte visat på säkerställda effekter. Behandling med olika typer av prebiotika (fibrer, inulin, oligofruktos mm) har dock visat på positiva effekter. I flera probiotikapreparat ingår prebiotika. Kombinationen av pro- och prebiotika kallas ofta för synbiotika. Prebiotika förstärker på olika sätt effekten av probiotika.

Kan probiotika hjälpa åldringar med mag-tarmproblem?
När man tittar på kurvor över hur olika tarmbakterier ökar och minskar ser man hos nyfödda att vissa streptokockstammar är de första som koloniserar tarmen. Snart är det dock Bifidobakterier som tillkommer. Dessa sistnämnda kommer sen att dominera under stora delar av livet. Efter 65-70-åldern ser man dock ofta en markant minskning av Bifidobacterium-stammar. Samtidigt ses ofta ökade problem hos de äldre med olika symtom från mage/tarm. Perioder med förstoppning kan växla med perioder med diarré. Varför Bifidobacterium-stammarna minskar på äldre dar är oklart. Dålig aptit med lågt intag av dessa probiotika kan vara en delförklaring. Mindre pilotförsök har gjorts med att ge dessa äldre människor probiotiska preparat och också EPA-rika fiskoljor. Resultatet har ofta blivit bättre aptit och betydligt mindre mag-tarmbesvär. Någon systematisk studie över detta har mig veterligen ännu inte gjorts men en sådan skulle vara mycket intressant att få gjord. Jag gissar att resultatet skulle kunna bli klart positivt både för den äldre personen och för anhöriga och eventuellt även för vårdpersonal. Tillförsel av ett probiotikapreparat som innehåller Bifidobacterium-stammar tror jag skulle kunna ge det bästa resultatet.

Detta är ett utdrag ur boken “Sköna magkänslor”. 

Gå till nästa kapitel här

 

Annons:

Den här artikeln handlar om:

Läs även

Ulcerös kolit – symtom och behandling
2 september, 2018 Mage & Tarm

Ulcerös kolit – symtom och behandling

Ulcerös kolit är en vanlig inflammatorisk sjukdom som o...

Har du IBS? Gör IBS-testet!
27 november, 2019 Mage & Tarm

Har du IBS? Gör IBS-testet!

Gör IBS-testet idag, svara på några snabba frågor för a...

5 vanligaste anledningarna till svenskarnas magproblem
18 maj, 2020 Mage & Tarm

5 vanligaste anledningarna till svenskarnas magproblem

Fyra av fem svenskar har återkommande problem med magen...

Annons:
Ultraljud – säkert sätt att upptäcka leversjukdom
18 maj, 2020 Cancer

Ultraljud – säkert sätt att upptäcka leversjukdom

Ultraljud är en effektivare metod än biopsi när det kom...

Forskare: Läkemedel mot halsbränna kan öka risken för demens
12 maj, 2020 Mage & Tarm

Forskare: Läkemedel mot halsbränna kan öka risken för demens

Läkemedel mot halsbränna, magkatarr och magsår skulle k...

Magbesvär? Ta reda på hur din tarmflora mår – enkelt test direkt i brevlådan
3 februari, 2020 Mage & Tarm

Magbesvär? Ta reda på hur din tarmflora mår – enkelt test direkt i brevlådan

Fler och fler börjar få upp ögonen för att tarmfloran ä...

Annons:
Majoriteten av IBS-patienter saknar information från vården
15 januari, 2020 Mage & Tarm

Majoriteten av IBS-patienter saknar information från vården

Över 70 procent av dem som har fått diagnosen IBS upple...

Tarmflora – allt du behöver veta
19 december, 2019 Mage & Tarm

Tarmflora – allt du behöver veta

Vad är egentligen tarmfloran, var finns tarmfloran och ...

Säsongen för vinterkräksjuka igång – så undviker du att bli sjuk
18 december, 2019 Mage & Tarm

Säsongen för vinterkräksjuka igång – så undviker du att bli sjuk

Säsongen för vinterkräksjuka är igång och under de närm...

Så ser du skillnad på magsjuka och vinterkräksjuka (calicivirus)
20 november, 2019 Mage & Tarm

Så ser du skillnad på magsjuka och vinterkräksjuka (calicivirus)

Vinterkräksjukan orsakas av calicivirus och i gruppen c...

Annons:
Ditt mobilskal – en bakteriehärd
16 september, 2019 Infektioner & Vacciner

Ditt mobilskal – en bakteriehärd

Många använder mobilskal och fodral för att skydda sin ...

Alla spädbarn erbjuds nu vaccination mot magsjukevirus
5 september, 2019 Barn & Graviditet

Alla spädbarn erbjuds nu vaccination mot magsjukevirus

Vaccination mot rotavirusinfektion införs i det allmänn...

Tarmfloran viktig för att öka metabola hälsan
10 juli, 2019 Bättre liv

Tarmfloran viktig för att öka metabola hälsan

Mikrobiotan eller tarmfloran har blivit ett populärt äm...

Varannan svensk upplever problem med magen under semestern
9 juli, 2019 Mage & Tarm

Varannan svensk upplever problem med magen under semestern

Avkoppling och återhämtning under semestern är något so...

Annons:

Har du tagit bort leverfläckar eller födelsemärken någon gång?

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq