Hejsan! Mina barn (3 och 6 år) blir ofta sjuka under vinterhalvåret. De får förkylningar som aldrig går över. Det är så jobbigt att se dem sjuka och att de aldrig blir friska! Man vill ju inte släppa iväg dem till förskolan när de mår som de gör. Hur motverkar man detta?
Hur håller vi barnen friska under vintern?
Det första jag tänker på är att tvätta händerna ofta med tvål eller använda handdesinfektion. Sen finns det munspray som vuxna och barn över 4 år kan använda som bildar en skyddande barriär på slemhinnan i munhålan och svalg och reducerar virusens förmåga att fästa på cellerna i munslemhinnan. Viktigt är också prioritera sömnen, äta allsidigt, försöka undvika stress och ta mycket frisk luft.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Måste jag söka vård för bältros?
Måste jag söka vård när jag vet att jag har Bältros? Har haft det förut!
När kommer ett vaccin mot vinterkräksjuka?
Hej Pga mina magproblem och ska helst undvika få magsjuka och vinterkräksjuka, så jag undrar hur långt forskning kommit i ett vaccin mot tex vinterkräksjuka? Och vilka biverkningar kommer det bli?
