Kvinnor är extra känsliga för att bli andfådda när de går upp i vikt jämfört med männen. Anfåddhet i sin tur är ett problem hos befolkningen som dessutom är kopplat till sämre hälsa.
Svenska forskare har gjort en ny upptäckt som rör mättnadshormon i vår kropp, en upptäckt som kan leda till nya läkemedel mot fetma och diabetes.
Midjemåttet och hur mycket man väger är för många ett känsligt ämne, men det finns anledning att hålla lite koll om man vill ha hälsan i behåll. Vad säger egentligen midjemåttet om vår hälsa?
Många som kontaktar Mia Ånemyr men önskan om råd och hjälp för att gå ner i vikt blir ofta besvikna när hon svarar att hon faktiskt inte kan göra något åt saken.
Vikten är någonting som de allra flesta har tampats med någon gång under sitt liv. När vi ställer oss på vågen är det ofta med lite pirr i magen över vad den ska visa. Men vad innebär det egentligen när vågen pekar lite för mycket uppåt, och varför kan det vara skadligt för vår hälsa?
Välling kan öka risken för övervikt och nu menar experter att man ska börja fundera på hur vällingen faktiskt används.
I London har man nyligen infört ett förbud mot att göra reklam för onyttig mat i kollektivtrafiken.
För dig som vill, och försöker, hålla dig hälsosamt smal men har svårt att lyckas samtidigt som du ser andra som äter hursomehelst utan att gå upp i vikt finns nu en tydlig förklaring till detta.
En studie visar att pasta inte gjorde deltagarna tjockare utan tvärtom bidrog till att personerna i studien gick ner i vikt.
Fetman i världen ökar, men i Amsterdam har man lyckats vända trenden. På tre år har andelen överviktiga barn minskat från 21 till 18 procent.
Trots att hälsan i världen blir allt bättre så är undantaget fysisk aktivitet och en global undersökning visar att en femtedel av de svenska männen och en fjärdedel av kvinnorna rör sig farligt lite.
Övervikt eller fetma bland fyraåringar är dubbelt så vanligt i fattiga kommuner jämfört med rika. Dessutom skiljer sig statistiken även åt mellan storstaden och landsbygden.
I en av de första randomiserade studierna på området såg forskarna att fasta några dagar i veckan inte ger en större viktnedgång jämfört med att dagligen istället dra ner antalet kalorier du får i dig.
Överviktiga kvinnor som passerat klimakteriet går ner mer i vikt och har lättare att hålla den lägre vikten om de äter stenålderskost. De får också lägre nivåer av riskfaktorer för typ 2-diabetes och hjärtkärlsjukdomar.
