Ange ditt sökord

Yrsel – vanligt och obehagligt men sällan farligt

Yrsel – vanligt och obehagligt men sällan farligt

Det är ostadigt, snurrar eller svajar. Yrsel har många skepnader. Orsakerna är flera, oftast ofarliga och går i många fall faktiskt att träna bort.

Annons:

– Vi skiljer mellan så kallad rotatorisk yrsel och icke rotatorisk yrsel. Vid rotatorisk yrsel åker man helt enkelt karusell, hela omvärlden snurrar. Vid icke rotatorisk yrsel är man istället yr inne i huvudet och det känns svajigt och ostadigt när man rör sig, säger Charlotte Barouma, specialist i allmänmedicin på Västerläkarna i Göteborg. Både yrsel och ostadighetskänsla uppkommer när signaler från kroppens olika sinnesystem inte stämmer överens inbördes. Det senare är mycket vanligt bland äldre.

– Den absolut vanligaste orsaken bakom yrsel är nackbesvär, säger Charlotte Barouma. Spänd nacke är en folksjukdom i dag, den inre stressen gör att vi drar upp axlarna och behåller dem i ett spänt läge. I nacken finns små känselceller som berättar för hjärnan var huvudet befinner sig i rymden. Är nacken spänd feltolkar hjärnan musklernas riktningar och rörelser. När den feltolkade informationen från nacken inte stämmer överens med de signaler som andra delar av balanssinnet sänder till hjärnan upplever vi en ostadighetsyrsel.

Äldre och yrsel

– Äldre blir yra av andra orsaker, ofta olika åldersrelaterade inskränkningar som tillsammans orsakar en ostadighetskänsla. Förmågan att hålla balansen beror på många olika sinnen, syn, hörsel, känsel i fötterna och muskelstyrka, funktioner som försämras med åren, säger Charlotte Barouma.

– Det bästa är att våga fortsätta träna sin förmåga. Rädsla för att ramla leder ofta till att man minskar sin rörelse och får ännu sämre muskelstyrka. Här har stavgången varit en räddning för många äldre, fortsätter hon.

– Man bör också kolla så att man inte har B12-brist, fortsätter Charlotte Barouma. Brist på vitaminet ger nedsatt känslighet i ben och fötter vilket är en mycket vanlig orsak till ostadighetsyrsel bland äldre.

Så håller kroppen balansen

Balanssystemet sammanställer information från allt mellan fotens känselreceptorer till ögats sinnesceller. Det är till exempel mycket lättare att stå på ett ben när ögonen är öppna än när de är slutna. Sämre blodcirkulation eller brist på vitamin B12 försämrar känseln i fotsulorna och är en vanlig orsak till ostadighetskänsla hos äldre. Balansorganen i innerörat (figur 2) utgörs bland annat av små organ som innehåller små, små kalkkristaller. Dessa fungerar som lod, med hjälp av dem registrerar hjärnan huvudets läge i förhållande till tyngdkraften.

Båggångarna inne innerörat registrerar huvudets riktning. Höger och vänster sida arbetar i par. Hjärnan tolkar sedan kroppens läge genom att jämföra intensiteten mellan vänster och höger sida. Om vi lutar oss så mycket åt ena hållet att vi riskerar att falla utlöses reflexer på samma sida för att parera fallet. Skulle något vänster eller höger balansorgan skadas blir informationen till hjärnan starkt förändrad. Det ger en kraftig känsla av snurryrsel. Ju mer vi utmanar en sådan yrsel desto snabbare blir vi faktiskt av med den eftersom hjärnan inser att signalerna inte stämmer överens med verkligheten och därför tolkar om dem. I muskler, leder och senor finns små tryck- och töjkänsliga receptorer som sänder signaler till centrala nervsystemet. Med hjälp av sådan information registrerar hjärnan hur våra kroppsdelar förhåller sig till varandra. Information har stor betydelse inte minst när vi rör oss.

Spänningsyrsel

Spänd nacke är den allra vanligaste orsaken till yrsel. Stelhet och smärta i nackmusklerna kan tolkas av hjärnan balanscentrum som rörelse, vridning eller lutning. Typiska symtom är ostadighetskänsla och svajighet.

Försämrad blodcirkulation

Försämrad blodcirkulation kan ge ostadighet av flera olika skäl bland annat nedsatt känsel i fötterna. Känselreceptorer i fotsulorna är en viktig del av balanssystemet och när dessa sänder färre signaler förlorar balanscentrum viktig information.

Läkemedelsutlöst yrsel

Läkemedel som på olika sätt minskar blodflödet till hjärnan kan ge ostadighet- och svimningskänsla. Exempel på sådana läkemedel är blodtrycksänkare och nitroglycerin. Ofta finns det flera olika läkemedelsalternativ att välja på och besvären försvinner ofta när man byter till något annat.

Kristallsjukan

Vanlig typ av yrsel som också kallas godartad lägesyrsel. Karusellkänsla kommer hastigt i attacker ofta när man lägger sig ner eller vrider huvudet åt sidan. Yrselattacken pågår under trettio sekunder för att sedan klinga av. Att gå känns ostadigt. Orsaken bakom kristallsjukan att små ”stenar” som normalt indikerar lägesriktningen har fallit loss inne i balansorganet. När de kommer ur läge tar hjärnan emot signaler som säger att hela kroppen har denna position. Samtidigt talar signaler från övriga delar av balanssystemet för att det riktiga att vi faktiskt bara har lagt oss ner eller vridit på huvudet. Kristallsjuka kan behandlas med en så kallad rörelsebehandling som utförs på mottagningen. Behandlingen innebär helt enkelt att hastigt röra huvudet på ett sådant sätt att ”stenen” faller på plats igen.

Vestibularisneurit

Orsakas förmodligen av att virus angriper balansnerven som sedan inflammeras. Kraftiga attacker av snurryrsel, illamående och kräkning är typiska symtom. Balansen är tydligt påverkad och det är svårt att gå. Det första timmarna är obehagliga men redan kommande dag kan man sitta, äta och dricka. Därefter blir man stadigt bättre. Det är mycket viktigt att man försöker röra på sig trots att det snurrar. Ju mer yrsel man tål desto snabbare blir man bra.

Meniéres sjukdom

Snurrkänsla som kommer hastigt, ensidig hörselnedsättning, öronsus och tryckkänsla i örat karaktäriserar sjukdomen. Attacken varar i en till fem timmar. Orsaken är troligen en störning i innerörats tryckreglering.

Läs mer om yrsel i den här artikeln

Annons:

Den här sjukdomen handlar om:

Läs även

Duchennes muskeldystrofi (DMD) – tecken på om man är drabbad
18 oktober, 2019 Barn & Graviditet

Duchennes muskeldystrofi (DMD) – tecken på om man är drabbad

Duchennes muskeldystrofi (DMD) är inte bara den vanliga...

Allt om multipel skleros (MS)
1 juni, 2017 Hjärnan & Nerver

Allt om multipel skleros (MS)

Vi vet inte i dag vad det är som orsakar multipel skler...

Migrän? Gör Migräntestet!
19 september, 2019 Hjärnan & Nerver

Migrän? Gör Migräntestet!

Gör Migräntestet idag - 12 snabba frågor som tar reda p...

Annons:
Fett från buken kan hjälpa kroppen läka skadade muskler
13 maj, 2020 Hjärnan & Nerver

Fett från buken kan hjälpa kroppen läka skadade muskler

Genom att spruta in stamceller från en persons buk- och...

Parkinsons sjukdom kan starta i tarmen

Parkinsons sjukdom kan starta i tarmen

Vid en kartläggningen över vilka celltyper som ligger b...

D-vitamin och övervikt kan påverka risken för multipel skleros (MS)
15 april, 2020 Hjärnan & Nerver

D-vitamin och övervikt kan påverka risken för multipel skleros (MS)

Att drabbas av körtelfeber i vuxen ålder istället för i...

Annons:
Pressat sjukhus ger sämre strokebehandling
26 mars, 2020 Hjärnan & Nerver

Pressat sjukhus ger sämre strokebehandling

Vid stroke räknas varje minut och det är viktigt att få...

Behandla din depression i hemmet – med ny medicinfri depressionsbehandling
20 februari, 2020 Depression & Ångest

Behandla din depression i hemmet – med ny medicinfri depressionsbehandling

En ny, medicinfri depressionsbehandling som innehåller ...

Ljudintolerans – vanligare än du tror
11 februari, 2020 Hjärnan & Nerver

Ljudintolerans – vanligare än du tror

Ljudintolerans är vanligare än man kan tro och för den ...

Nya nationella riktlinjer för strokevården
15 januari, 2020 Hjärnan & Nerver

Nya nationella riktlinjer för strokevården

När riktlinjerna för strokevården nu ses över och uppda...

Annons:
Konstvandring höjer livskvaliteten hos svårt sjuka
8 januari, 2020 Hjärnan & Nerver

Konstvandring höjer livskvaliteten hos svårt sjuka

Konstvandringar höjer livskvaliteten hos sjuka äldre, v...

Högintensiv träning bra för äldre med demens
7 januari, 2020 Hjärnan & Nerver

Högintensiv träning bra för äldre med demens

Äldre personer med demens mår bra av högintensiv fysisk...

Vi behöver skratta mer!
7 november, 2019 Bättre liv

Vi behöver skratta mer!

Det kan vara svårt för forskare att bortse från något s...

Annons:
Forskare: Massage kan lugna bättre än medicin
24 oktober, 2019 Hjärnan & Nerver

Forskare: Massage kan lugna bättre än medicin

Beröring och massage påverkar många människor positivt,...

Migräntestet: “Få migränpatienter får hjälpen de vill ha”
23 oktober, 2019 Hjärnan & Nerver

Migräntestet: “Få migränpatienter får hjälpen de vill ha”

Nu kan du kostnadsfritt göra Migräntestet för att ta re...

Per Elofsson om vägen tillbaka efter stroken
2 oktober, 2019 Hjärnan & Nerver

Per Elofsson om vägen tillbaka efter stroken

Per Elofsson var på toaletten när det small till. Dagen...

Forskare: Ökad risk för stroke om du äter vegetariskt
6 september, 2019 Hjärnan & Nerver

Forskare: Ökad risk för stroke om du äter vegetariskt

Du som äter vegansk eller vegetarisk kost kan ha lägre ...

Annons:

Har du tagit bort leverfläckar eller födelsemärken någon gång?

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq