Hej. Har ont i höger sida i midjehöjd mest hela tiden. Mer intensivt ibland och gnolande annars. Sedan feb-mars 2012. Gör mer ont när jag sitter eller så märker jag det bara mer då. Har du någon idé om vad det kan vara? / Meta 65
Vet du varför jag kan ha sådana intensiva smärtor i midjan?
Den typen av smärtor som Du beskriver kan ibland komma ifrån ryggen och som ger en utstrålande smärta till t ex midjan. När Du sitter ökar belastningen på ryggen i området och smärtorna blir värre. Nu vet jag inte om Du har några ryggproblem, men om besvären minskar när Du ligger eller står och går, så verkar det som om ett bra träningsprogram för ryggmuskulaturen och lite ergonomiska tips om hur Du kan sitta för att avlasta ryggen skulle vara Dig till nytta. Tala med en sjukgymnast.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Vad kan jag göra åt stela leder?
Jag upplever att jag blivit så stel i leder och muskler. Det känns trögt, framför allt i benen när jag går. Jag har inte ändrat något i mina kost- eller motionsvanor, som jag anser vara tämligen sunda. Behöver jag kanske ta något tillskott av något som finns receptfritt eller bör jag uppsöka läkare?
Stel i ryggen efter träning
Jag är en man på 35 år som sedan några år tillbaka haft problem med ryggen och att jag känner mig stel. Det är speciellt efter träningspass som stelheten smyger sig på. Har fått rådet att träna för att bygga upp musklerna kring ryggen, men går det att göra något annat åt stela ryggar?
Ingefära mot artros
Hej, Jag river ingefära till min knäckebrödsmacka, en på morgon och en på kvällen, detta för att förhindra artros i knän. Jag går 45 min varje dag. Finner att detta är bra. Finns det några studier angående ingefära? Är det andra områden ingefära är bra för?
