Hej! Varför har jag konstant ont och obehag i mitt högra ben,det känns som att det sitter i musklerna runt om från knä och neråt. / Henrik, 35
Varför har jag konstant ont i mitt ben, runt knät och nedåt?
Det skulle kunna bero på att Ditt högra ben fel- eller överbelastas av någon anledning. Det kan t ex bero på att Du har en felställning i foten, kort vadmuskel och hälsena, knä, höft eller ryggbesvär. Dessutom kan det vara så att orsaken sitter på vänster sida så att Du för att avlasta vänster sida medvetet eller omedvetet överbelastar höger sida. Övervikt eller överträning ? Har Du inga andra symtom från benet, så tror jag att en sjukgymnast skulle kunna undersöka Dig och ge råd om ev inlägg i skorna eller ge behandling och träningsprogram. Hjälper inte får Du be Din läkare titta närmare på problemet.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Kosttillskott för att inte bli sjuk?
Inför våren och sommaren vill jag gärna komma i form ordentligt. Jag tränar mycket men tvingas ofta pausa då jag lätt blir förkyld i korta perioder. Har du något tips på hur jag klan boosta min träning så jag slipper ta dessa pauser? Borde jag ta något typ av kosttillskott?
Ont i nacke och rygg av stillasittande jobb
Jag har ett väldigt stillasittande jobb och känner ofta av smärta i nacke och rygg. Jag upplever att det blir värre under vinterhalvåret, kanske för att man spänner sig mer i kylan? Vad kan jag göra för att inte ha så ont?
Tips för ömma fötter?
Jag har börjat jobba i en butik och går därför extremt mycket om dagarna. Trots bra skor har jag väldigt ont i fötterna när jag kommer hem på kvällarna. Har du något bra tips på vad som kan hjälpa ömma fötter?
