Efter att ha gått ca 50 meter får jag ganska svår smärta i vadmusklerna och i skinkorna. Vad beror detta på?? Jag har tidigare blivit OP i ländryggen pga akut diskbråck och för Spinal Stenos. Finns en varhärd över vissa diskar. Har detta ett samband?? Tacksam för svar Mvh Sven 68
Varför får jag ont i vadmusklorna och skinkorna när jag går kortare sträckor?
Det låter onekligen besvärligt. Nu kan det vara flera orsaker till Dina smärtor. De kan också vara så att några av orsakerna kan vara kombinerade. Du kan ha för svaga och för korta muskler, fått muskelfästesinflammationer eller en störningar i blodcirkulationen, det som brukar kallas "fönstertittarsjuka". Men är Du också opererad för diskbråck och spinal stenos så kan det ju också röra sig om en nervpåverkan med utstrålande smärtor som följd. Du skriver också att det "Finns en varhärd över vissa diskar". Allt detta kan vara orsaker till Dina besvär. För att få hjälp att utreda orsaken eller orsakerna till Dina smärtor bör Du kontakta Din läkare.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Vad kan jag göra åt benhinneinflammation?
Jag älskar att träna och har på senaste kört mycket intervallträning. Jag har ökat tempot successivt men har ändå fått en smärtsam benhinneinflammation. Jag gör rehabiliteringsövningar men har hört att man kan kyla ner eller kanske använda någon salva? Vad kan hjälpa mig?
Blir alltid sjuk vid träningsuppehåll
Hej! Jag är en 15-årig tjej som tränar fotboll 4 gånger i veckan + styrka 2 gånger. När jag har en så kallad ”vilovecka” så får jag alltid en riktig förkylning. En sådan där som är hemsk i 3 dagar och håller i sig i några veckor. Detta har hänt nu 5 gånger. Det känns som att jag tappar jättemycket styrka och kondition när jag bara får vila. Varför blir jag alltid sjuk? Är det stress från skolan eller blir mitt immunförsvar hel konstigt när jag slappnar av och inte tränar?
Ihållande värk efter träning
Jag har haft ont i min högra biceps i drygt ett halvår pga av att jag har tränat för hårt. Jag har testat att inte träna på ett tag men inget verkar hjälpa. Det gör ont i armvecket och mitt i bicepsen. Hur kan jag gå till väga för att det ska bli bättre?
