Hej. Jag undrar hur man ska göra, jag är 36år och har fått svar från doktor och har reumatism ana, artros, jag har haft det sen tonåren, vad är den bästa träning och ska man vila när det gör som ondast eller jobba på. Vi har i släkten psorasis artrit och även andra led sjukdomar. Anna, 37 år
Vad ska jag göra?
Artros och Reumatoid Artrit är helt olika sjukdomar som behandlas olika och kräver olika förhållningssätt. Det bästa är om din reumatolog kan remittera dig till en sjykgymnast för träningsråd.
Den här frågan handlar om:
Redaktionen
Publicerad: 11 maj, 2011
Liknande frågor
Kosttillskott för att inte bli sjuk?
Inför våren och sommaren vill jag gärna komma i form ordentligt. Jag tränar mycket men tvingas ofta pausa då jag lätt blir förkyld i korta perioder. Har du något tips på hur jag klan boosta min träning så jag slipper ta dessa pauser? Borde jag ta något typ av kosttillskott?
Ont i nacke och rygg av stillasittande jobb
Jag har ett väldigt stillasittande jobb och känner ofta av smärta i nacke och rygg. Jag upplever att det blir värre under vinterhalvåret, kanske för att man spänner sig mer i kylan? Vad kan jag göra för att inte ha så ont?
Tips för ömma fötter?
Jag har börjat jobba i en butik och går därför extremt mycket om dagarna. Trots bra skor har jag väldigt ont i fötterna när jag kommer hem på kvällarna. Har du något bra tips på vad som kan hjälpa ömma fötter?
