Ange ditt sökord

Annons:

Vad ska jag göra när jag har diskbråck och ont i svanskotan?

Hejsan,har fått diagnos lätt diskbråck men har även ont i svanskotan. Jag har därmed svårt att sitta.Vad tycker ni är bäst att göra åt detta? Med vänlig hälsning, Emma 38

Smärtor från svanskotan är ofta besvärliga. Man kan ibland vara hjälpt av en kur med anitinflammatorisk medicin, men också en så kallad sittring som gör att Du avlastar svanskotan när Du sitter. En sjukgymnast kan säkert ge Dig både träningsprogram och råd, både för ryggen och svanskotan.

Annons:

Den här frågan handlar om:


Publicerad: 6 maj, 2013

Liknande frågor

Rörelseapparaten

Vad kan jag göra åt stela leder?

Jag upplever att jag blivit så stel i leder och muskler. Det känns trögt, framför allt i benen när jag går. Jag har inte ändrat något i mina kost- eller motionsvanor, som jag anser vara tämligen sunda. Behöver jag kanske ta något tillskott av något som finns receptfritt eller bör jag uppsöka läkare?

Rörelseapparaten

Stel i ryggen efter träning

Jag är en man på 35 år som sedan några år tillbaka haft problem med ryggen och att jag känner mig stel. Det är speciellt efter träningspass som stelheten smyger sig på. Har fått rådet att träna för att bygga upp musklerna kring ryggen, men går det att göra något annat åt stela ryggar?

Rörelseapparaten

Ingefära mot artros

Hej, Jag river ingefära till min knäckebrödsmacka, en på morgon och en på kvällen, detta för att förhindra artros i knän. Jag går 45 min varje dag. Finner att detta är bra. Finns det några studier angående ingefära? Är det andra områden ingefära är bra för?

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Välkommen till Doktorn!

Annons: