Ange ditt sökord

Annons:

Vad ska jag göra åt min artros, vars värk har tagit överhand och jag har nu svårt att gå?

Hej, jag har ont i knäna. Artros kallas det nog för, men vad ska jag göra för att slippa värken då jag har svårt att gå då värken tar överhand. Vid röntgen visade det sig att det var utslitet. Jag väger 95 kg och vet att det är för högt mot min längd på 176 cm. Hasse, 79

Artros är den vanligaste ledsjukdomen. Större delen av befolkningen över 50 år har artros som man kan se på röntgen, men alla har inte besvär. Framför allt drabbas knä, hand, höft, stortåns grundled, nyckebensleden, samt käkled.

Vid behandling av artros i knälederna är det en hel de att tänka på. Du har många kilon som Dina knän ska bära. Viktnedgång minskar belastningen på knälederna. Att prova ut avlastande inlägg i skorna och se över att Du har bra och avlastande skor för Dina knän är ytterligare något att tänka på. Kanske även en avlastning med hjälp av en käpp eller stödbandage?

Men det är väldigt viktigt att ha starka muskler kring knäleden. Likaså är avlastande rörelseträning viktig t ex träning i bassäng, simning, motionscykling. Allt detta kan en sjukgymnast hjälpa Dig med.

När det sedan gäller mediciner mot artrossmärta brukar paracetamol och antiinflammatoriska läkemedel rekommenderas. Beroende på vad Du eventuellt har för andra mediciner eller sjukdomar bör Du diskutera lämplig smärtmedicin med Din husläkare.

Annons:

Den här frågan handlar om:


Publicerad: 27 november, 2012

Liknande frågor

Rörelseapparaten

Ingefära mot artros

Hej, Jag river ingefära till min knäckebrödsmacka, en på morgon och en på kvällen, detta för att förhindra artros i knän. Jag går 45 min varje dag. Finner att detta är bra. Finns det några studier angående ingefära? Är det andra områden ingefära är bra för?

Rörelseapparaten

Kan huvudvärken kopplas till mina ryggproblem?

Hejsan, jag har lite huvudvärk varje dag. Har även haft problem med ryggen. Kan det vara så att jag är spänd på grund av ryggen och får huvudvärk? Med vänlig hälsning, Andreas 

Kvinnans hälsa

Lindra sjösjuka

Hej! Hur lindrar jag min sjösjuka på bästa sätt? Min familj och jag ska ut med båten i över en vecka så jag skulle behöva något som verkligen funkar. 

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!