Ange ditt sökord

Annons:

Vad betyder ett rehabiliterande arbetssätt?

Vad betyder ett rehabiliterande arbetssätt?

Ett rehabiliterande arbetssätt kan ha flera olika komponenter. Mycket bygger på ergonomi och att man då utför arbetsuppgifter i lämpliga arbetsställningar, sitter eller står riktigt har arbetsplatsen och arbetsredskapen på rätt höjd och nära kroppen samt bra belysning. Dessutom att man inte utför monotona arbetsrörelser eller med statisk belastning under lägre tid. Det ingår också att lära sig ta pauser både korta och längre. Man skall också vara tränad i de muskler som krävs för att utföra arbetet. Allt detta gör att man får bättre uthållighet och att resutatet blir bättre och man blir inteså snabbt trött. Till det kommer att själva arbetet i sig ger en viss tillfredställelse även ekonomiskt, förutom att kontakter med arbetskamrater som gör att man skapar flera sociala kontakter.

Annons:

Den här frågan handlar om:


Publicerad: 4 juni, 2012

Liknande frågor

Rörelseapparaten

Ingefära mot artros

Hej, Jag river ingefära till min knäckebrödsmacka, en på morgon och en på kvällen, detta för att förhindra artros i knän. Jag går 45 min varje dag. Finner att detta är bra. Finns det några studier angående ingefära? Är det andra områden ingefära är bra för?

Rörelseapparaten

Kan huvudvärken kopplas till mina ryggproblem?

Hejsan, jag har lite huvudvärk varje dag. Har även haft problem med ryggen. Kan det vara så att jag är spänd på grund av ryggen och får huvudvärk? Med vänlig hälsning, Andreas 

Kvinnans hälsa

Lindra sjösjuka

Hej! Hur lindrar jag min sjösjuka på bästa sätt? Min familj och jag ska ut med båten i över en vecka så jag skulle behöva något som verkligen funkar. 

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!