Sträcker ofta på benen under sömnen i samband med att jag vänder på mig om natten. Ibland vaknar då till av att benet/vaden låser sig och går i kramp. Gör väldigt ont och jag måste massera benet/vaden en stund innan det går över. Det känns som om smärtan sitter i själva benet och att det låst sig i fel läge! Kan det påverka negativt om jag går eller står mycket på dagen? Hlsn Eva, 56
Vad är det som gör att benet/vaden låser sig och jag får krampkänning under natten när jag sover?
Har man som Du beskriver drabbats av smärtor i stort sett i hela kroppen och som Du inte får någon rätsida på, tycker jag att Du skulle remitteras till en smärtrehabiliteringsklinik. Där kan ett team av läkare, sjukgymnaster, psykologer, arbetsterapeuter och sjuksköterskor se över hela Din smärtsituation så att Ni tillsammans kan hitta det som är bäst för Dig.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Vad kan jag göra åt stela leder?
Jag upplever att jag blivit så stel i leder och muskler. Det känns trögt, framför allt i benen när jag går. Jag har inte ändrat något i mina kost- eller motionsvanor, som jag anser vara tämligen sunda. Behöver jag kanske ta något tillskott av något som finns receptfritt eller bör jag uppsöka läkare?
Stel i ryggen efter träning
Jag är en man på 35 år som sedan några år tillbaka haft problem med ryggen och att jag känner mig stel. Det är speciellt efter träningspass som stelheten smyger sig på. Har fått rådet att träna för att bygga upp musklerna kring ryggen, men går det att göra något annat åt stela ryggar?
Ingefära mot artros
Hej, Jag river ingefära till min knäckebrödsmacka, en på morgon och en på kvällen, detta för att förhindra artros i knän. Jag går 45 min varje dag. Finner att detta är bra. Finns det några studier angående ingefära? Är det andra områden ingefära är bra för?
