Jag ska åka till Sri Lanka i jul och undrar om jag behöver något särskilt vaccin? Tom, 24 år
Sri Lanka
Detaljerade och personliga råd ges säkrast på vaccinationsmottagning. Allmänna råd blir omfattande för att inte missa något, men kunskap om lokal sjukdomsförekomst kan sättas i relation till individens risktagande, resans längd och karaktär, tidigare skydd, individuella eventuella kroniska sjukdomar, allergier etc. Läkarordinationer kan således skilja sig åt från fall till fall.
Generellt bör man ha skydd mot hepatit A, grundskydd (stelkramp/difteri, uppgraderas efter 30), polio och Dukoral mot kolera, men är man borta t.ex. 3 veckor eller har ett ökat riskbeteende bör man också ha skydd mot hepatit B samt tyfoidfeber. Malariaprofylax och Japansk encefalit kan också bli aktuellt.
Vaccinationsordinationer är alltid en fråga om avvägningar och individuella ställningstaganden. Man kan aldrig vaccinera sig för tidigt. Önskvärt är minst 1 månad innan resan.
Vaccinationer och resemedicinska frågor - Ola Strömstedt
Publicerad: 3 november, 2014
Fler frågor
Vad gör jag åt återkommande vaglar?
På senaste har jag haft problem med att få återkommande vaglar, vilket jag aldrig har haft tidigare. Jag undrar vad detta beror på? Jag minns inte att jag har börjat med någon ny produkt heller. Snälla ge mig tips på vad jag kan göra och hur jag får dem att försvinna.
Hur håller jag mig frisk?
Jag söker efter att boosta min kropp ordentligt inför hösten för att ha ett stabilt immunförsvar när höstens förkylning slår till. Hur rekommenderar du att jag boostar min kropp på bästa sätt?
Vad kan jag göra för att få mer energi?
Jag är tillbaka på jobbet efter semestern och det enda jag vill är att komma i form och träna men jag har varken ork eller energi till det när jag slutar jobba. Mina vänner verkar inte alls lika trötta som jag efter jobbet. Vad kan jag förändra för att få mer energi? Jag tycker att jag sover tillräckligt men jag kanske saknar någon form av vitamin eller likande?
