Jag har mycket svårt för att gå och använder käpp. För att stärka muskulaturen har jag förutom stavgång gymnastiserat benen med tvåkilosvikter runt vaden, vilket senare gjort att jag fått ännu mera ont. Jag har inte värk när jag sitter eller ligger. Är gymnastik olämpligt?
Signaturen RF (man 78) opererades i vänster knäled 1989 och i höger 1990:
Skrivet av Christer Hjortsberg…
Ja, du överbelastar dina leder och din muskelträning, hur väl menad den än är, ger dina leder istället ÖKADE besvär.
RF: Ortopeddoktorn verkar tveksam att operera igen.
CH: Ja , det kan nog vara klokt . Du har ju trots allt kommit upp i åren och en operation löser inte alla dina problem. Träning och avlastning låter bättre – och mediciner har även en stor betydelse för ditt välbefinnande
RF: Är stödstrumpa för knäna bra?
CH: Nej stödstrumpor fungerar bra för mjukdelar som vader genom att de ger vävnaden stöd, men om man sätter dem över en led kan det snarare ÖKA dina knäbesvär genom att de trycker för hårt.
RF: Lämplig medicin?
CH: I BOTTEN av en behandlingspyramid har vi ALLTID paracetamol (Alvedon / Panodil) och sedan kan man alltid lägga till ett s.k NSAID-preparat som dämpar inflammationen. Här fungerar de “gamla” preparaten bra – men CELEBRA är ett nyare preparat, med mindre biverkningar på magsäcken, som du även kan överväga att prova.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Vad är polyartros?
Har fått diagnosen Polyartros, ospecificerad. Vad är det och hur behandlas det?
Mina fingrar domnar när det är kallt
Under en lång period nu domnar mina fingertoppar så fort det blir lite kallt ute eller när jag rör kallt vatten och domningarna håller i flera minuter.
Varför linda en stukad fot?
Varför måste man linda en stukad fot, vad gör det för nytta?
