Jag ramlade ganska illa på vänster axel i de österrikiska alperna i mitten av mars. Tog mig till läkare som skickade mig till akutröntgen dagen efter (hemkommen till Sverige). Inget brutet och det hela skulle gå över av sig själv. Det blev sakta men säkert bättre efterföljande två-tre veckor, men sedan har förbättringen uteblivit. Det har snarare blivit värre. Förutom smärta (mycket svår vid vissa belastningar) "knakar" det inne i axeln vid vissa rörelser. / Martin, 39 år
Ramlade för ett par veckor sedan och har fortfarande ont i kroppen – vad ska jag göra?
Att det inte var något ben brutet i axeln var ju i och för sig tur, men det behöver inte betyda att andra strukturer kan ha skadats. Det kan vara svårt att se sådana skador på vanlig röntgen. Troligen har Du fått en skada i muskelfästen och ledband. Det i sin tur gör att ledhuvudet inte riktigt får samma stabilitet. Det kan medföra att det "knakar" i axeln vid vissa rörelser. Ofta händer det när axelledshuvudet rör sig över senstrukturer. Du har inte beskrivit vilka rörelser som smärtar varför det är svårt att säga vilka strukturer som utlöser problemen. En sjukgymnast eller Din läkare bör undersöka Dig och ge Dig råd om hur Du skall göra för att få bästa hjälp.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Vad kan jag göra åt stela leder?
Jag upplever att jag blivit så stel i leder och muskler. Det känns trögt, framför allt i benen när jag går. Jag har inte ändrat något i mina kost- eller motionsvanor, som jag anser vara tämligen sunda. Behöver jag kanske ta något tillskott av något som finns receptfritt eller bör jag uppsöka läkare?
Stel i ryggen efter träning
Jag är en man på 35 år som sedan några år tillbaka haft problem med ryggen och att jag känner mig stel. Det är speciellt efter träningspass som stelheten smyger sig på. Har fått rådet att träna för att bygga upp musklerna kring ryggen, men går det att göra något annat åt stela ryggar?
Ingefära mot artros
Hej, Jag river ingefära till min knäckebrödsmacka, en på morgon och en på kvällen, detta för att förhindra artros i knän. Jag går 45 min varje dag. Finner att detta är bra. Finns det några studier angående ingefära? Är det andra områden ingefära är bra för?
