Ange ditt sökord

Annons:

Isande kyla i ben och fot

Upplever en isande kyla i vänster nedre del av benet och fot. Uppkommer när jag suttit ett tag då det också börjar smärta på en punkt vänster sida snett nedåt från länd ryggen (skinkan). Släpper när jag står, går eller ligger. /Ingela 48

Det kan möjligen bero på att Du har en nerv som får det trångt där den passerar genom muskeln när Du suttit en stund. Nerven kläms ihop och Du får smärtor och isande känsla efter nervens förlopp. Det som talar för det är att besvären försvinner när trycket på nerven lättar. Gå till en sjukgymnast som kan undersöka Dig och ge Dig övningar som kan göra att muskeln blir mer avspänd så att nerven får mer utrymme även när Du sitter.

Annons:

Den här frågan handlar om:


Publicerad: 10 januari, 2014

Liknande frågor

Mat & Vitaminer

Kosttillskott för att inte bli sjuk?

Inför våren och sommaren vill jag gärna komma i form ordentligt. Jag tränar mycket men tvingas ofta pausa då jag lätt blir förkyld i korta perioder. Har du något tips på hur jag klan boosta min träning så jag slipper ta dessa pauser? Borde jag ta något typ av kosttillskott?

Rörelseapparaten

Ont i nacke och rygg av stillasittande jobb

Jag har ett väldigt stillasittande jobb och känner ofta av smärta i nacke och rygg. Jag upplever att det blir värre under vinterhalvåret, kanske för att man spänner sig mer i kylan? Vad kan jag göra för att inte ha så ont?

Rörelseapparaten

Tips för ömma fötter?

Jag har börjat jobba i en butik och går därför extremt mycket om dagarna. Trots bra skor har jag väldigt ont i fötterna när jag kommer hem på kvällarna. Har du något bra tips på vad som kan hjälpa ömma fötter?

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Välkommen till Doktorn!

Annons: