IM (kvinna 19) tränar regelbundet och har fått besvär med andningen:

IM (kvinna 19) tränar regelbundet och har fått besvär med andningen:

IM (kvinna 19) tränar regelbundet och har fått besvär med andningen:

Skrivet av Olle Zetterström... På senaste tiden har jag fått svårt att andas in helt för att få luft. Jag måste ta djupa långsamma andetag för att få den luft jag behöver. Jag undrar också om det kan ha någon koppling till att jag nästan alltid gäspar när jag tränar, flera gånger utan att vara trött.
Det kan vara ansträngningsutlöst astma som du har, om det kommer i samband med träningarna. Prova gärna med att ta en astmaspray före en träning och se om det hjälper. Gäspningarna kan vara ett tecken på att du behöver ventilera lungorna bättre.
 

Veckans fråga

Har du drabbats av influensan än i år?

Nyhetsbrev

E-postadress