Bröt radius 11 jan. Gips 1v, sen operation 3 stift nytt gips 21 jan, borttag. 27 febr. ett av stiften ruskigt ont att ta bort. Hur länge är det normalt med smärtor efter detta? Ständigt ont, varmt runt handleden, lätt svullnad. Känselbortfall ovansidan nedanför långf. pekf. tumme men god funktion och styrka i hand och fingrar. Har inte riktigt kunnat träna upp böjförmågan ännu, gör ont att träna men jag kämpar. nära 2 veckor och lika ont. Mia, 72 år
Hur länge ska jag känna smärta?
Ibland blir smärtorna efter en skada längre kvarstående än beräknat. Anledningarna till det kan vara många, allt ifrån felläkning, svullnad, infektioner, eller skadad vävnad, t ex en nerv eller en muskel etc. I normala fall kan smärtan sitta i 6-8 veckor, men beroende på ovanstående kan den tiden förlängas. Det vanliga är att smärtan klingar av långsamt med tiden. I Ditt fall låter det som om en av känselnerverna blivit skadad eller att den fått för trångt pga svullnaden. Det är viktigt att Du får en bra smärtlindring och att Du tränar rörlighet och styrka i handleden. Träning i vatten, högläge och finger-hand-övningar tex med boll kan ha en gynnsam effekt både på styrka rörlighet och svullnad. Blir det inte bättre är det viktigt att Din läkare gör en smärtanalys så att Du får en bra smärtlindrande behandling. Om smärtan får sitta i obehandlad mer än 3 månader finns risk för att man kan drabbas av ett långvarigt smärttillstånd.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Blir alltid sjuk vid träningsuppehåll
Hej! Jag är en 15-årig tjej som tränar fotboll 4 gånger i veckan + styrka 2 gånger. När jag har en så kallad ”vilovecka” så får jag alltid en riktig förkylning. En sådan där som är hemsk i 3 dagar och håller i sig i några veckor. Detta har hänt nu 5 gånger. Det känns som att jag tappar jättemycket styrka och kondition när jag bara får vila. Varför blir jag alltid sjuk? Är det stress från skolan eller blir mitt immunförsvar hel konstigt när jag slappnar av och inte tränar?
Ihållande värk efter träning
Jag har haft ont i min högra biceps i drygt ett halvår pga av att jag har tränat för hårt. Jag har testat att inte träna på ett tag men inget verkar hjälpa. Det gör ont i armvecket och mitt i bicepsen. Hur kan jag gå till väga för att det ska bli bättre?
Vad kan jag göra åt stela leder?
Jag upplever att jag blivit så stel i leder och muskler. Det känns trögt, framför allt i benen när jag går. Jag har inte ändrat något i mina kost- eller motionsvanor, som jag anser vara tämligen sunda. Behöver jag kanske ta något tillskott av något som finns receptfritt eller bör jag uppsöka läkare?
