Jag har hela mitt liv haft utstående ryggrad. Jag kan inte säga att jag ofta har ont men ibland knäcker min rygg och jag får stanna i den positionen en stund innan jag kan börja röra på den igen. Då gör det givetvis ont. Jag antar att det kan vara brist på muskler men jag tycker det är konstigt då jag har en rätt aktiv vardag. Jag är dock lite underviktig och det kan vara en förklaring. Vad kan jag göra? Om jag bara kan träna bort det här så hur? Tacksam för svar.
Har utstående ryggrad!
SVAR: Med tanke på din unga ålder, tycker jag att du bör kontrollera detta. Du kan gå till en läkare, legitimerad kiropraktor eller sjukgymnast för en undersökning. Det är möjligen så att du behöver träna din rygg ytterligare. Det kan också vara så att du behöver fler undersökningar för att fastställa rätt diagnos.
MVH Kristian Jörgensen
Den här frågan handlar om:
Publicerad: 19 oktober, 2009
Liknande frågor
Lindra sjösjuka
Hej! Hur lindrar jag min sjösjuka på bästa sätt? Min familj och jag ska ut med båten i över en vecka så jag skulle behöva något som verkligen funkar.
Blir alltid sjuk vid träningsuppehåll
Hej! Jag är en 15-årig tjej som tränar fotboll 4 gånger i veckan + styrka 2 gånger. När jag har en så kallad ”vilovecka” så får jag alltid en riktig förkylning. En sådan där som är hemsk i 3 dagar och håller i sig i några veckor. Detta har hänt nu 5 gånger. Det känns som att jag tappar jättemycket styrka och kondition när jag bara får vila. Varför blir jag alltid sjuk? Är det stress från skolan eller blir mitt immunförsvar hel konstigt när jag slappnar av och inte tränar? En frustrerad tonåring, 15 år
Ont i fötterna
Jag har så ont i mina fötter. Smärtan sitter mest precis under fötterna, vid "kuddarna”. I vänster fot har jag ont på utsidan vid lilltån och ända upp till knät. Vänster fot är stel och den är lite vriden inåt. Vad kan vara felet? Mvh, Sofia 31
