Hej! Jag var ute och gick en långpromenad på 2,5 mil i fel skor för ca 1 månad sedan. Jag fick då väldigt ont i högerknät och hade ont i flera dagar. Nu är jag ibland helt smärtfri men vissa dagar gör det ont när jag går, speciellt i trappor och även när jag sitter på vissa sätt. Detta är väldigt störande, tycker du att jag borde åka till vårdcentralen eller tror du jag ska vänta lite till? tack på förhand /Sandra 92
Efter en långpromenad fick jag ont i knät, men behöver jag besöka läkare för detta?
Efter lång felbelastning som du beskriver har du troligen överansträngt vissa strukturer i höger knä och möjligen ådragit dig en inflammtion i några muskelfästen och kanske också i någon slemsäck. Problemen kan gå tillbaka av sig självt om man använder bättre skor, men eftersom du fortfarande har problem tycker jag att du skall gå till vårdcentralen för en kontroll och kanske få ett recept på antiinflammatorisk medicin eller sjugymnastisk rådgivning med träningsprogram.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Vad ska man tänka på när man äter Inderal?
Är det något speciellt man skall tänka på när man äter Inderal (vid behov) om man tränar mycket som elitmotionär med fr.a löpning och cykling?
Har smärta i benen när jag går
Har smärta i båda benen när jag går, blir värre ju längre jag går och tillslut får jag som kramp i båda underbenen på framsidan som går ut på ovansidan av fötterna. Måste då stanna och vila en stund f
Har ont under fötterna och vet inte vad det beror på?
Hej! Jag får ont under fötterna när jag suttit eller sovit under natten. När jag tagit några steg så lindras smärtan.
