Ange ditt sökord

Annons:

Bli av med rädsla och ångest

Hej, Skulle gärna vilja ha något råd eller om det finns någon hjälp att få mot min rädsla och ångest. Ända sedan 35-årsåldern har jag aldrig kunnat koppla av utan varje vaken stund så är jag så fokuserad på hur jag mår, hur jag ska klara av att göra saker, m a o alltid på helspänn. Fick Efexor ett tag men fick magsår av dessa + att jag avskyr SSRI. Har fått KBT men till ingen nytta. Vill helst inte vakna på morgnarna och dagarna försvinner. Kvinna, 76 år

Det Du beskriver är symtom som vid generell ångest (GAD). Det är när man hela tiden börjar oroa sig för nya saker som skulle kunna hända i framtiden- man tänker ofta ”tänk om”. Oron är ofta så stark att den påverkar muskler och leder (man spänner sig), magen (stress) och allmänt påverkas den fysiska hälsan negativt. GAD kan behandlas med läkemedel, KBT-terapi samt olika slags avslappningsmetoder. Vanligtvis används antidepressiva läkemedel (SSRI, SNRI t.ex.), men det finns även preparat specifikt mot ångest. Du har prövat Efexor (s.k. SNRI preparat)och Du skriver att Du avskyr SSRI. Det framgår inte om Du prövat även något av dessa läkemedel. Det kan vara så att Du var deprimerad (som är vanligt vid GAD) då Du fick KBT och då har man svårt att tillgodogöra sig terapin. Det finns ångestdämpande läkemedel som Lyrica som har indikation GAD som man kan testa enbart eller i kombination med något antidepressivt läkemedel. Fråga efter CD-skivor med avslappningsövningar, som finns att köpa på exempelvis apotek. Det kan vara individuellt vad som passar just Dig. Diskutera detta med Din husläkare.

Annons:

Den här frågan handlar om:

Publicerad: 18 november, 2013

Liknande frågor

Deprimerad och vill ha hjälp

En längre period har jag känt mig väldigt nere och varit ledsen varje dag. Mina tårar kommer hela tiden och jag sover knappt och äter ungefär en måltid per dag. Känner att jag är inne i en depression. Går knappt utanför dörren. Känner att jag behöver hjälp men vet inte vad jag ska söka för hjälp. Var ska jag börja? Vänliga hälsningar, Sara, 25 år

Depression & Ångest

Tillväxthormon

Hej, Jag är 17 år, snart 18, och tycker det är jobbigt psykiskt och är inte nöjd med min längd på 171 cm som kille Jag undrar om det är möjligt och om läkare skriver ut tillväxthormon till en person som mig? Tack på förhand. Linus, 17 år

Depression & Ångest

Hjälp mot ångest och depression

Hej! Jag har mått dåligt till och från under 6 år. All ångest och depression är en plåga. Har prövat antidepressiva mediciner men inget har hjälpt. Vad skall jag göra? Kan inte ha det så här, att bara ligga i sängen är inget liv. Clarence, 60 år

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Enkät om antibiotikaanvändning

Hur ser du på antibiotika? Svara på 6 snabba frågor – tar 1 minut!

Till enkäten