Inflammation i trampdynan (Calcaneodyni / Hälkuddeinsufficiens)
PM läkarteam
Granskad av:
Anders Halvarsson
, Allmänläkare
Anders Halvarsson
, Allmänläkare
Definition
Inflammation i hältrampdynan. Kan resultera i sämre stötupptagande förmåga.
Orsak(-er)
Oftast överbelastning av hältrampdynan, t.ex. vid löpning på hårt underlag eller vid frekventa hopp.
Tryck från skor som passar dåligt.
Symtom
Smärta under hälen vid isättning av hälen i samband med den belastning som t.ex. sker vid löpning.
Ibland är smärtan lokaliserat till hela trampdynan, ibland endast till fotsulans kanter, s.k. randömhet.
Status
Ömhet under hälen eller längs kanten. Kontrollera skornas passform. Någon del som klämmer?
Alternativa överväganden
Hälsporre. Stressfraktur.
Behandling
Stötdämpande hjälpmedel som t ex skor med väl tilltagen klack.
Avgjutna ilägg. Byte av skor?
Anpassad träning.
Ev antiinflammatorisk behandling som t ex NSAID i tablettform.
