Ange ditt sökord

Din personliga tränare på gymmet ska bli kvalitetssäkrad

Din personliga tränare på gymmet ska bli kvalitetssäkrad

Det blir allt vanligare att anlita en personlig tränare och fram till idag har egentligen vem som helst kunnat kalla sig för PT.

Annons:

Det kan ha räckt att man har gått en helgkurs, trots att många går kurser som är betydligt längre än så. Men nu har man med gemensamma krafter tagit beslut att sätta standarder på en personlig tränares kompetens. 

Nationella riktlinjer för personliga tränare

För dig som konsument har det varit svårt att veta vad det är för någonting du köper och vad du förväntas att få. Många vet inte vad personliga tränare har för typ av kompetens och vad denne kan hjälpa dig med i din kommande träning. 

Nu har nationella riktlinjer och minimikrav tagits fram för vad en personlig tränare (PT) eller testledare ska kunna. Denna kvalitetssäkring av kompetens har Konsumentverket tagit fram ihop med Swedish Standard Institut (SIS) och representanter från branschen. 

Initiativet kommer från person inom träningsområdet

Initiativtagaren till projektet med standarder inom friskvårdssegmentet är Anatoli Grigorenko som är en av grundarna till hälsoföretaget Ylab i Stockholm.

Han har arbetat med friskvård under många år och har insett att det behövs förtydligande och definitioner för vad en personlig tränare ska kunna för att konsumenten ska veta vad han eller hon köper och får ut av sin träning.

Lättare mäta och värdera utbudet på markanden

Standarden ska se till att man ska få fram minimikrav kring bland annat kvalitet och säkerhet.

Som konsument ska du lättare kunna mäta och värdera det stora utbudet som finns på marknaden. Att det ska bli lättare att ta reda på vad som skiljer en diplomerad PT från en certifierad personlig tränare. För att det ska bli möjligt ska certifieringen ske från en oberoende tredjepart. 

Underlättar samarbete mellan vård, friskvård och träning

Anatoli hoppas på att dessa standarder som sätts upp ska underlätta kommande samarbeten mellan vården såsom sjukgymnaster och läkare och personliga tränare och hälsocoacher. Han menar att om en sjukgymnast vet vad en personlig tränare kan – att det blir lättare att bygga broar mellan sjukvården, hälsovård och friskvård. Att detta kan bli ett sätt för friskvårdsföretagen att hjälpa till att avlasta sjukvården.

Det första steget i standardiseringsarbetet är att först inkludera personliga tränare och testledare att hitta riktlinjer. I nästa steg ska även wellnesscoacher, hälsocoacher och hälsoanalytiker få sina standarder. 

Annons:

Den här artikeln handlar om:

Läs även

Recept för lyckad ledighet
1 juli, 2020 Bättre liv

Recept för lyckad ledighet

De flesta av oss ser fram emot en skön ledighet under s...

Ny undersökning om lipödem: 93 procent saknar stöd
29 juni, 2020 Rörelseapparaten

Ny undersökning om lipödem: 93 procent saknar stöd

En stor majoritet av personer med lipödem får inte det ...

Annons:
Håll hjärnan i trim med träning
15 juni, 2020 Hjärnan & Nerver

Håll hjärnan i trim med träning

Soffpotatisar bör göra sig besväret att röra på sig, om...

Kvinna och äldre – därför gynnas du av träning!
15 juni, 2020 Kvinnans hälsa

Kvinna och äldre – därför gynnas du av träning!

Att träning är bra för hälsan kan många skriva under på...

”Digital sömnhjälp förändrade mitt liv”

”Digital sömnhjälp förändrade mitt liv”

I dagens 24-timmars samhälle är det inte konstigt att m...

Annons:
Lipödem månaden:  “Nej, jag kan inte banta bort min sjukdom”
3 juni, 2020 Rörelseapparaten

Lipödem månaden: “Nej, jag kan inte banta bort min sjukdom”

Symtomen kom smygande i puberteten. Växande ben och vad...

Vid artros kan sjukgymnastik hjälpa mer än kortison

Vid artros kan sjukgymnastik hjälpa mer än kortison

För patienter som drabbats av knäartros gav fysioterapi...

Medicinhistoria: Tuberkelbacillen och Robert Koch
17 april, 2020 Bättre liv

Medicinhistoria: Tuberkelbacillen och Robert Koch

Tuberkulos (tbc) är en av de vanligaste infektionssjukd...

Digital vård här för att stanna – men vad är det?
15 april, 2020 Bättre liv

Digital vård här för att stanna – men vad är det?

Nätläkare, e-hälsa, digital vård – kärt barn har många ...

Annons:
Coronapandemin: Så påverkar covid-19 vardagen för en familj i Florida
9 april, 2020 Bättre liv

Coronapandemin: Så påverkar covid-19 vardagen för en familj i Florida

Vi får mycket information om dödstal och antal drabbade...

Sanna Bråding – från flyktbeteende till balans
27 mars, 2020 Bättre liv

Sanna Bråding – från flyktbeteende till balans

Den högpresterande tjejen Sanna började jobba som skåde...

Mobilapp för dig som lever med MS
20 mars, 2020 Bättre liv

Mobilapp för dig som lever med MS

En ny app, det vill säga ett program till din smartphon...

Annons:
Podden Doktorn frågar lyfter fram unga reumatikers livssituation
18 mars, 2020 Barn & Graviditet

Podden Doktorn frågar lyfter fram unga reumatikers livssituation

“Doktorn frågar” är podden som vänder på det klassiska ...

Redaktionen testar: Apple Watch Series 4
17 mars, 2020 Bättre liv

Redaktionen testar: Apple Watch Series 4

Vår redaktör Moa, som aldrig tidigare har testat en sma...

Mobilapp kan hjälpa artrospatienter
16 mars, 2020 Rörelseapparaten

Mobilapp kan hjälpa artrospatienter

Genom att dagligen under 6 månader göra några enkla fys...

Melodifestivalaktuella Anna Bergendahl: Pappa är min stora idol
6 mars, 2020 Bättre liv

Melodifestivalaktuella Anna Bergendahl: Pappa är min stora idol

Nu är hon återigen aktuell i Melodifestivalen, denna gå...

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq