Hej, min son har halsfluss, ätit antibiotika i 5 dagar, ska äta 5 dagar till. Är symptomfri – har varit feberfri i 3 dagar. Kan han börja träna även fast han ska äta antibiotika i 5 dagar till?
När kan man träna efter halsfluss?
Kvinna, 46 år
Hej!
Vad skönt att han mår bättre.
Om din son har varit feberfri i flera dagar och känner sig helt återställd i kroppen brukar man generellt kunna återgå försiktigt till fysisk aktivitet, även om antibiotikakuren inte är avslutad ännu. Det viktiga är hur han faktiskt känner sig – inte bara att halsen känns bra.
Tänk gärna på följande:
- Börja lugnt – till exempel lättare träning eller kortare pass
- Undvik maxintensiv träning de första dagarna
- Avbryt om han känner sig trött, yr, får hjärtklappning eller halsont igen
Efter en infektion behöver kroppen ofta lite tid för att komma ikapp, även när symtomen är borta.
Rebecka Kaplan Sturk
Gynekologi/obstetrik
Uppdaterad: 16 februari, 2026
Publicerad: 16 februari, 2026
Gynekologi/obstetrik
Fler frågor
Kan mina läkemedel ge mig yrsel och diarré?
Jag äter medicin för Parkinson, högt blodtryck och lågt kalium: madopark 100mg, kaleorid 750mg ,amlodipin10mg. Kan de göra att jag har diarré och yrsel?
Varför flyter jag så lätt i vatten?
Jag går på vattengympa och har upptäckt att jag flyter så lätt. Kan inte stå på bottnen när vattnet når till halsen, utan flyter upp en bit. Lägger jag mig på rygg i vattnet så flyter jag
Varför bör man lägga sig tidigt?
Varför bör man sova tidigt under sin vardag och vad är fördelen med detta?
