Jag har haft en normal graviditet och är nu i vecka 27. De senaste veckorna har jag haft ont i nedre delen av ryggen, speciellt vid lyft/ belastning.
Ryggont vid graviditet (Ellinor 29)
Under graviditeten händer det mycket i kroppen både hormonellt men också med din tyngdpunkt och därmed hållning. Kanske är du dessutom mindre aktiv i din vardag. Detta gör att du har lättare för att få ryggbesvär. Det viktiga är att du får en grundlig undersökning och en diagnos. Även gravida kan få ”vanliga” ländryggsbesvär såkallad lumbalgi, som ofta kan avhjälpas med manuell behandling hos en kiropraktor. Kiropraktorn kan också ge dig råd om stabiliserande träning. Där fokuserar man på de djupa mag- och ryggmusklerna och det är ett bra komplement nu när du är gravid, men även efter förlossningen. Behandlingen anpassas självklart till att du är gravid, men det finns inga risker med behandlingen.
Petra Sandberg
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Vad är polyartros?
Har fått diagnosen Polyartros, ospecificerad. Vad är det och hur behandlas det?
Mina fingrar domnar när det är kallt
Under en lång period nu domnar mina fingertoppar så fort det blir lite kallt ute eller när jag rör kallt vatten och domningarna håller i flera minuter.
Varför linda en stukad fot?
Varför måste man linda en stukad fot, vad gör det för nytta?
