Dagsljuset är det många längtar efter när våren kommer, men det finns också de som påverkas negativt av solljuset. De blir nedstämda och drabbas av vårdepression.
Genom att stänga in sig i en saltvattentank där varken ljud eller ljus tränger in kan man bli fri från sina ångestsymtom. Avslappningstekniken kallas floating och har i en ny studie visat sig effektfull i behandlingen av generaliserat ångestsyndrom, GAD.
Bilderna på tatuerade semilkolon har de senaste dagarna spridits via sociala medier. Men, bilderna är inte ett utlopp för grammatikälskare utan är till för att sätta fokus på ett viktigt ämne nämligen psykisk ohälsa.
Diagnosen depression kan vara både omvälvande och ibland svår att ta till sig. Det kommer upp frågor både före och efter läkarbesöket och dessutom ska du försöka skapa en vardag i tillvaron.
