19 mars, 2026
Hjärta & Kärl
”Jag trodde det var covid – men det var mitt hjärta som sviktade”
Ingrid fick hjärtsvikt under pandemin – idag hjälper hon andra att orka leva med sjukdomen.
18 mars, 2026
Graviditet & Barn
Skärmtid och ungas psykiska ohälsa
Skärmtid och ungas psykiska ohälsa har blivit ett centralt ämne i såväl forskningsdebatten som samhällspolitik. Moderna studier och rapporter visar dock att sambandet inte är så enkelt som det ofta framställs i media och offentlig debatt; det är inte själva mängden tid barn och unga spenderar framför skärmen som är avgörande för deras psykiska hälsa, utan vad de utsätts för online och andra faktorer som till exempel sömn, stresshantering och digitala färdigheter.
11 mars, 2026
Hjärna och Nerver
Dopamin och ADHD – mer än bara ”för lite dopamin”
ADHD beskrivs ofta som en ”dopaminbrist”, men forskningen ger en mer komplex bild. Nyare studier visar att det handlar om en dysreglering av hjärnans dopaminsystem – inte en enkel brist – vilket påverkar hur vi reagerar på belöningar, styr vår motivation och reglerar uppmärksamheten.
9 mars, 2026
Rörelseapparaten
Kollagentillskott kan minska smärta vid artros
Ungefär en miljon människor i Sverige lever med artros, vilket gör sjukdomen till en av landets vanligaste folksjukdomar. Nu visar en ny omfattande forskningsanalys att kollagen, som ett komplement till övrig behandling, kan minska besvär vid artros. – Detta är oerhört viktig och värdefull information för personer som lider av artros och ledbesvär. Kollagentillskott som komplement till ordinarie vård och träning är ett enkelt sätt att förbättra ledhälsan och minska smärta, säger Dr Lars Lindmark, nutritionist och doktor i medicinsk vetenskap.
9 mars, 2026
Diabetes
Två av tre har en personlig koppling till diabetes
Diabetes är en av våra största folksjukdomar och två av tre svenskar har en personlig koppling till diabetes, många kan relatera till personer i sin bekantskapskrets eller släkt. Men trots sjukdomens utbredning råder en stor okunskap i samhället. En ny opinionsundersökning visar till exempel att mer än hälften av allmänheten inte känner till eller är osäkra på skillnaden mellan typ 1- och typ 2-diabetes.
8 mars, 2026
Kvinnans hälsa
Global kvinnohälsa och kvinnodagen 8 mars
Den 8 mars uppmärksammas internationella kvinnodagen världen över. Dagen handlar ofta om jämställdhet i arbetsliv och samhälle, men den är också ett viktigt tillfälle att stanna upp vid något ännu mer grundläggande: kvinnors hälsa. För många kvinnor i Sverige är trygg mödravård, preventivmedel och modern sjukvård en självklarhet. Så ser det tyvärr inte ut överallt. För miljontals kvinnor och flickor runt om i världen är tillgången till vård osäker – ibland helt obefintlig.
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
4 mars, 2026
Bättre hälsa
Från topp till tå: Levern
Levern är ett av kroppens viktigaste organ – men många är osäkra på var den sitter och vad den egentligen gör. Här förklarar vi leverns placering, livsviktiga funktioner och vanliga sjukdomar, på ett enkelt och tydligt sätt.
27 februari, 2026
Ögon & Öron
Otoskleros – orsak, symtom & behandling
Otoskleros är en sjukdom i mellanörat som gör att hörselbenen blir stela, vilket leder till gradvis försämrad hörsel, ofta tillsammans med lockkänsla och ibland tinnitus och yrsel. Det finns effektiva behandlingar i form av hörapparat och operation, och vid mycket grav hörselnedsättning kan cochleaimplantat bli aktuellt för vissa patienter.
27 februari, 2026
Luftvägarna & Allergi
Forskning, teknik och trendbrott för pollenallergiker
Hur kan AI och ny klimatanpassad vård förändra livet för pollenallergiker – och vad säger forskningen om de oväntade riskerna med längre pollenperioder? Missa inte allerginyheter – och bästa tipsen för en lättare pollensäsong.
24 februari, 2026
Bättre liv
Familjär medelhavsfeber – orsak, symtom & behandling
Familjär medelhavsfeber (FMF) är en sällsynt, ärftlig inflammationssjukdom som ger återkommande feberattacker och smärtor, ofta i mage, bröstkorg eller leder Sjukdomen är ovanlig i Sverige men vanligare i vissa delar av världen, framför allt kring Medelhavet. För tillståndet finns idag effektiv behandling, specialiserad vård och olika stödresurser för både barn, vuxna och anhöriga.
23 februari, 2026
Hjärna och Nerver
Ångest – från normal reaktion till sjuklig nivå
Ångest är en del av att vara människa – en biologiskt nedärvd varningssignal som hjälpt oss att överleva i tusentals år. Men när reaktionen tar över vardagen och styr livsvalen, kan den bli en av våra största begränsningar. Psykolog Viktor Ros Persson reder ut skillnaden mellan oro och ångest, när man ska söka hjälp, hur olika ångesttillstånd yttrar sig och vad modern forskning säger om effektiva behandlingar.
16 februari, 2026
Hjärna och Nerver
Friedreichs ataxi – orsak, symtom & behandling
12 februari, 2026
Bättre liv
Livsmedels påverkan på blodsockret
Blodsockernivåerna påverkas i hög grad av vad vi äter, men också när och hur vi äter olika livsmedel. Forskning visar att olika typer av kolhydrater, fibrer, och till och med våra gener spelar betydelsefulla roller för blodsockerkurvan och hur vi mår efter en måltid. Att känna till vilka livsmedel som påverkar blodsockret – och hur – är en viktig pusselbit för både välbefinnande och långsiktig hälsa.
12 februari, 2026
Hjärna och Nerver
Lewy body demens – orsak, symtom & behandling
Lewy body demens är en demenssjukdom som påverkar både minne, tankeförmåga, rörelser och sinnesintryck. Sjukdomen kännetecknas bland annat av synhallucinationer, svängande vakenhet och symtom som liknar Parkinsons sjukdom. För många drabbade och deras anhöriga kan sjukdomen vara både skrämmande och förvirrande – men kunskap, rätt stöd och anpassad vård kan göra stor skillnad i vardagen.
5 februari, 2026
Hjärnan & Nerver
Lärandets kemi: Hur dopamin styr dina val
Lärande är något vi ägnar oss åt varje dag – från att minnas en väns födelsedag till att förstå komplicerade instruktioner på jobbet. Men vad händer egentligen i hjärnan när vi lyckas, misslyckas och provar igen? Dopaminets roll har visat sig vara långt mer mångfacetterad än vi tidigare anat, och i takt med nya upptäckter förändras vår förståelse om hur motivation, arbetsminne och vanor formas i vardagen.
30 januari, 2026
Vacciner & infektioner
Nipahvirus – symtom, smitta och risk för resenärer
Nipahvirus är en ovanlig men allvarlig virussjukdom som kan smitta från djur till människa. Infektionen kan i vissa fall orsaka svår hjärninflammation (encefalit) och andningssvikt, och dödligheten har varit hög vid flera utbrott. Sjukdomen förekommer framför allt i delar av Syd- och Sydostasien. För personer som bor i Sverige är risken att smittas i dagsläget mycket låg, men viruset följs noggrant internationellt eftersom det kan orsaka lokala utbrott.
29 januari, 2026
Hjärna och Nerver
Katastroftankar – tips på alternativa tankemönster
Katastroftankar får hjärnan att snabbt måla upp värsta möjliga scenario, även när risken är liten. Mönstret är vanligt vid oro, ångest och perfektionism – men går att bryta med hjälp av KBT, självmedkänsla och nya tankestrategier. Här får du konkreta verktyg för att bemöta tankarna mer hjälpsamt.