Huden är kroppens största organ, och vårt skydd mot omvärldens påfrestningar. Lär dig mer om vår fantastiska hud - en artikel i vår serie om kroppen från topp till tå!
Obesitas har nu gått om rökning som den vanligaste riskfaktorn för hjärtinfarkt bland unga vuxna i Sverige, enligt en ny svensk registerstudie. Den markerar en historisk förändring i folkhälsan och väcker frågor om framtida preventiva insatser.
Klimakteriet kan medföra en rad hälsoproblem som påverkar livskvaliteten. Trots att en stor del av kvinnorna upplever besvär under denna period, är det fortfarande vanligt att dessa symptom inte tas på allvar av vårdpersonal. Socialstyrelsen har nu tagit initiativet att publicera nya riktlinjer för att förbättra vården av kvinnor som lider av klimakteriebesvär. Dessa riktlinjer syftar till att öka medvetenheten och kompetensen inom vården, samt att säkerställa att fler kvinnor får tillgång till effektiv behandling.
Vardagsmotion och regelbunden träning under klimakteriet kan ha en stor positiv inverkan på kvinnors välbefinnande och livskvalitet.
Sömn är en av våra mest grundläggande biologiska funktioner, lika viktig för hälsan som kost och fysisk aktivitet. Trots detta är det många som i det moderna samhället kompromissar med sin sömn – ofta till följd av höga krav från arbetsliv, familj och en ständig närvaro av digitala skärmar.
Många känner sig tröttare och mer nedstämda när dagarna blir kortare och ljuset försvinner, men för en del är det mer än bara en hösttrötthet. Årstidsbunden depression drabbar tusentals varje år och kan göra att vardagen förlorar sin färg – men det finns hjälp att få.
Ny forskning kring restless legs syndrome lyfter fram andra läkemedel än tidigare och understryker vikten av livsstilsfaktorer för behandlingen
Att få njurcancer är ett besked som kan vara svårt att ta in, och Njurcancerföreningen beskriver vikten av att få ta del av andra patienters erfarenheter och insikter.
Nya Lungfibrosrapporten avslöjar allvarliga brister i vården som påverkar tusentals patienter.
Onkologisjuksköterskan Maria Fjell hade lång erfarenhet av bröstcancer som vårdgivare och forskare. Men när hon själv drabbades av diagnosen fick hon en djupare förståelse för hur patienter upplever oron, behandlingar och biverkningar och mer kunskap kring behovet av psykologiskt stöd.
På lördag den 6 september samlas tusentals kvinnor på Djurgården för att springa Tjejmilen. För många är loppet en höjdpunkt fylld av gemenskap, glädje och träningspepp. För Cissi Nilsson, 28 år, handlar det också om något mer – att uppmärksamma den otrygghet som gör att så många kvinnor i Sverige drar sig för att träna utomhus.
Att leva ett längre och friskare liv är möjligt genom att undvika de fem stora riskfaktorerna för hjärt-kärlsjukdom: rökning, förhöjt kolesterol, högt blodtryck, diabetes och över- eller undervikt. Detta slås fast i en unik multinationell studie, nyligen publicerad i The New England Journal of Medicine, som analyserat data från mer än två miljoner individer från 39 länder, inklusive Sverige.
Blodtest för tidig upptäckt av Alzheimers sjukdom har nu tagit ett stort kliv in i den svenska sjukvården. Ett svenskutvecklat blodtest, som kan upptäcka sjukdomen i ett tidigt skede, börjar implementeras i klinisk rutin. Det här är en betydande framgång efter över 15 års forskning, och testet har visat sig vara säkert och användbart både för forskning och kliniskt bruk.
Promenader är en av de mest tillgängliga och effektiva formerna av fysisk aktivitet. Vetenskapen visar tydligt att både kortsiktiga och långsiktiga effekter av att promenera regelbundet har stora hälsofördelar, oavsett ålder eller livsstil.
När sommaren kommer och solen skiner ökar risken för vätskebrist, särskilt om man är ute mycket eller reser till varmare länder. Uttorkning är ett vanligt problem vid hög värme och kan ge symtom som huvudvärk, illamående, yrsel och mindre urinmängd. Många tar då en värktablett för att lindra huvudvärken, men det är viktigt att vara försiktig.
En studie visar att en kombination av två läkemedel, ett mot rökning och ett mot depression, kan vara ett framgångsrikt alternativ för behandling av alkoholberoende. Alkoholberoende är en av de allvarligaste folkhälsoproblemen i Sverige och kan förkorta livet med 25 år eller mer för dem som dricker mest.