Senaste hälsonyheterna

Senaste hälsonyheterna

Quinoasallad med kyckling
GI-inspirerad quinoasallad med kycklingfilé, bacon och avokado. Toppa salladen med en underbar dressing på crème fraiche och ädelost. Ät och njut!
Anna-Karin Karlsson på Tandläkarhuset Bromma delar med sig av sina bästa tips för en god tandhygien.
Friska och starka tänder – tips och råd
En god munhälsa är viktigt för hur vi mår och känner oss.
Nära tre av fyra i åldersgruppen 15-34 år sitter ned minst halva dagen.
Så stillasittande är vi svenskar
Hur stillasittande är det svenska folket egentligen?
I dagboken är tanken att personalen ska skriva små anteckningar om vad patienten är med om.
Dagböcker ska hjälpa patienter på iva
I höst kommer patienter på intensivvårdsavdelningen på universitetssjukhuset i Umeå erbjudas dagböcker, innehållandes båda anteckningar och fotografier som berätta
"All you need is coffee" som det står på kopparna kanske till viss del är sant då kaffe verkar ha flera olika hälsofördelar.
Drick kaffe - lev längre
Svenskar är ett av de folk som dricker mest kaffe i världen och nu visar det sig att det kan vara till fördel för livslängden och att ju mer kaffe du dricker, dest
Använd rena redskap, se till att du håller rent på arbetsbänken och diska alltid knivar och skärbrädor noga efter att du hanterat rått kött och kyckling.
Rötmånad – så tar du hand om maten
Under årets varma och fuktiga månader finns det risk att drabbas av magsjuka om du inte tänker på hur du hanterar livsmedel.
För den som är gravid ökar risken att under sommarens hetaste dagar drabbas av solsting och värmeslag vilket kan vara bra att tänka på.
Allt om solsting och värmeslag - lär dig symtomen vid solsting
Ta reda på om du drabbats av solsting i sommarhettan. Det är viktigt, om du har drabbats, att snabbt kunna ta hand kroppen.
I vissa låginkomstländer står valet mellan mat på bordet eller mensskydd.
Svenskt återanvändbart mensskydd kan förändra livet för miljontals kvinnor
Svenska forskare arbetar med att ta fram nya snabbtorkande, återvinnings- och återanvändningsbara mensskydd. 
För många förknippas sommaren med insekter och insektsbett som kan bli en riktig plåga., Det finns en uppsjö produkter för att hålla krypen borta och förebygga risken att bli biten., Det är inte alltid helt lätt att förebygga insektsbett men det går åtminstone att göra några åtgärder.  Du kan till exempel vara försiktig när du befinner dig nära ett bi- eller getingbo.
Insektsbett - tips och råd!
När värmen stiger kryper också små vänner i naturen fram.
Ljummen potatissallad med pestoyoghurt
Fräsch potatissallad med soliga smaker av tomater och pesto.Gott till kallskuret som torkad skinka, salami och mortadella.