Mage & Tarm

Besvär med magen eller tarmarna kan vara väldigt handikappande och försämrar livskvaliteten betydligt. Läs artiklar eller se film om olika mag & tarmbesvär.

MEDICIN & HÄLSA/MAGE & TARM/

[2009-10-26] Tipsa en kompis | Skriv ut

Diarré

AV: ELISABETH BERGLUND, MED. JOURNALIST

Fler artiklar

»	Problem med magen? Ta reda på om du lider av IBS
»	Så förebygger du magsjuka på semestern
»	Upplevd hälsa kan förutsäga överlevnad vid cancer i matstrupe och magsäck
»	Mjölksyrebakterie kan hjälpa mot Ulcerös kolit
»	Operation vid halsbränna ger dåligt skydd mot matstrupscancer

Större text | Normal text

Diarré innebär att man har mycket lös avföring i stora mängder flera gånger per dygn. Diarré förekommer ofta tillsammans med andra symtom som magsmärtor, feber, illamående och kräkningar. Diarré går normalt över inom en vecka och behandling är inte aktuellt. Den största risken vid diarré är uttorkning, därför är det viktigt att tillföra kroppen rikligt med vätska och dricka mycket.

Varför får man diarré?
• Matförgiftning – mat eller vatten som innehåller bakterier ger matförgiftning
• Mag- och tarminfektion – smitta med bakterier eller virus från någon som är sjuk
• Läkemedelsbehandling – vissa läkemedel kan irritera tarmen, till exempel antibiotika
• Sjukdomar – sjukdomar i tarmarna kan ge diarréer
• Allergi – överkänslighet mot viss föda kan de diarréer
• Stress – vissa personer får dålig mage vid stressade situationer

Vanliga symtom vid diarré
• Tunna, ofta förekommande avföringar
• Dålig aptit
• Illamående, kräkningar
• Smärtor i magen
• Feber
Den största risken vid diarré är uttorkning. Tecken på uttorkning är mörk, sparsam urin, trötthet och torra slemhinnor.
Så förebyggs diarré
• Virus- och bakterieinfektioner som ger diarré är ofta väldigt smittsamma. Tvätta alltid händerna efter toalettbesök
• God hygien i köket är viktigt, både vid tillagning och vid förvaring av matvaror
• Undvik att träffa personer som har diarré
• Vid utlandsresa kan man koka dricksvattnet eller dricka vatten från förseglade flaskor, man bör endast äta kokade eller skalade grönsaker och undvika glass

Behandling vid diarré
Vuxna som har diarré vid något enstaka tillfälle behöver oftast inte söka vård. Äldre personer och små barn med diarré är känsligare torkar snabbare ut. De bör därför undersökas av läkare efter några få dagar med diarré.

Är diarrén mycket besvärlig finns det på apoteket medel som stoppar upp diarrén. Det finns även vätskeersättningsmedel. Mediciner behöver sällan användas.

Sök vård om du
• Har blodig diarré
• Har diarré med gult slem
• Har svårt att få i dig och behålla vätska
• Har vätskebrist - visar sig som mörk, sparsam urin, trötthet och torra slemhinnor
• Om man har haft diarré i mer än 1-2 veckor
• Får diarré under eller direkt efter besök i ett exotiskt land

Vid akut diarré hos små spädbarn och mycket gamla bör läkare kontaktas

Goda råd
• Drick mycket, men i små portioner, gärna vätskeersättningsmedel
• Undvik mjölkprodukter och glass de första dagarna då magen har svårt att bryta ner laktos
• Ät mat med salt i, gärna soppor eller buljong
• Var noga med att tvätta händerna. Undvik att laga mat och hantera livsmedel
• Ät den mat du normalt äter när du får tillbaka aptiten, även om avföringen är lös