Rökavvänjning

Se filmer och läs artiklar för att få tips, kunskap och inspiration till rökstopp. Att sluta röka är den bästa present du kan ge dig själv. Är du motiverad och får professionell hjälp från vården har du stor chans att lyckas. Rökning är den vanligaste orsaken till ohälsa.

Rökavvänjning

Senaste frågan

Kan inte röka efter influensa

Hej! Tänkte fråga, jag var sjuk för en vecka sedan i influensa. Är nu frisk, men mitt problem är att jag inte kan röka längre. Det smakar bara ”skit”. Hur kan det komma sig att ha varit rökare i 6...

Senaste artiklar

Sluta-röka-linjen tio år

Sveriges i särklass mest effektiva rökavvänjningsverksamhet fyller tio år. 35 000 personer har sökt hjälp hos Sluta-röka-linjen och idag lyckas närmare 40 procent av de som söker hjälp att sluta. Det...

Sveriges befolkning bland de mest nikotinberoende

Rökarna i Sverige är en grupp svårt inbitna rökare även om antalet minskat genom åren. En ny internationell studie visar att Sverige är bland de länder som har rökare med det största nikotinberoendet...

Webb-TV: Rökavvänjning

Tobakspreventiva mottagningen på NUS i Umeå förklarar fördelarna med att sluta röka. Rökavvänjning är viktigt för att få ett friskare liv. Det finns nya behandlingar som ökar chanserna att förbli...

Ge dig själv en ärlig chans att lyckas sluta röka

Hälften av alla rökare dör i förtid, innan dess har många lidit av långdragna sjukdomar som till exempel KOL. Nästan ingen av dem är omedveten om att rökning är farligt. Det måste ju innebära att det...

Européns attityder till rökning

Medeleuropén vill ha rökfritt på krogen och röker helst inte i närheten av barn. Det senare är litauern mycket noga med men berör dansken mindre. Flest personer som aldrig rökt finns i Portugal. I...

Fem steg som hjälper dig fimpa

Sluta röka är det viktigaste beslut du kan ta för att förbättra din hälsa. Om du har rätt stöd från början ökar dina chanser att lyckas. Nedan följer några enkla steg från det europeiska HELP-...