Min 16-åriga dotter har börjat röka, vilket jag vill stoppa innan hon blir för tungt beroende. Funderar på att motivera henne med att ge henne en lockande summa pengar på hennes 18-årsdag om hon omgående slutar och inte tar ett bloss till innan dess. Eftersom hon ständigt ljuger kan jag inte lita på vad hon säger så jag undrar om det finns någon typ av test för att se om man röker, blodprov, urinprov eller dyligt. Var kan de i så fall tas och hur ofta måste de tas för att kontrollera att personen inte röker? Mamman (kvinna 57år)
Redaktionen
Kotinin som är en nedbrytningsprodukt från nikotin kan mätas i saliv, plasma och urin men detta görs vanligtvis endast i samband med forskning kring nikotinberoende. Halveringstiden (=den tid som det tar att halvera koncentrationen av ett visst ämne) för kotinin är 15-20 timmar men då mycket små mängder kan mätas kan det spåras upp till en vecka efter senaste röktillfälle. I samband rökning ökar mängden kolmonoxid i utandningsluften vilket är betydligt enklare att mäta men detta normaliseras betydligt fortare efter senaste cigaretten.

Det är mycket bra att du är tydlig i ditt ställningstagande mot din dotters rökande. Hur du ska göra för att ha störst chans att din dotter inte utvecklar ett nikotinberoende är svårt att ge något råd om. Din tanke kring testning är inget som normalt används i den vanliga sjukvården och fordrar att din dotter gör det frivilligt. Dessutom blir det sannolikt dyrt då du själv måste stå för alla kostnader som är förenat med testerna. Har du pratat med hennes kompisars föräldrar? Det är bra att du tidigt reagerat på din dotters rökande då vissa personer mycket snabbt blir nikotinberoende. Tobaksbolagen har tillsatt bl.a ammoniak i såväl cigaretter som snus då detta gör att fler blir beroende och att detta sker snabbare.

5 år 7 månader sedan
Finns det hälsohem i Sverige som hjålper att sluta att röka ? Manosque (man 28år)
Redaktionen
Då rökning fortfarande är det största hotet mot hälsan hoppas jag att alla som kallar sig hälsohem arbetar aktivt med detta. Jag känner dock inte till något som arbetar med tobaksavvänjning som sin huvudsakliga inriktning och såvitt jag vet finns heller ingen vetenskaplig utvärdering av tobaksavvänjning på hälsohem.
5 år 7 månader sedan
Jag läste på någon sida internet om laserteknik speciellt för sluta röka - är detta något som är sanktionerat hos läkarvetenskapen? Nenna (kvinna 67år)
Redaktionen
Hej Nenna, svaret är tyvärr nej.
5 år 7 månader sedan
Läste i Aftonbladet att ta hypnos för att sluta röka.Kan Ni rekomendera någon,har försökt med allt men ej lyckats.Har rökt sen 13års åldern är nu 71år.Har rökt 1paket om dagen och det blir dyrt,jag känner mig motiverad.Tacksam för svar. //Arne (71år)
Redaktionen
Tyvärr har hypnos ingen visad positiv effekt vad gäller möjligheten att bli rökfri.
5 år 7 månader sedan
Jag har precis avslutat startpaketet av champix och har en fortsättningskur. Nu undrar jag om det visar sig att jag känner för återfall kan jag då efter ca. 1-2 veckor börja på den andra kuren? Jag vill helst slippa ta tabletterna. Tacksam för svar. US (kvinna 66år)
Redaktionen
Behandlingstiden för Champix är 12 veckor men kan förlängas till 24 veckor för personer som upplever att de behöver längre period med stöd även i form av läkemedel. Minimitiden 12 veckor är satt för att minska risken för återfall.
5 år 7 månader sedan
jag har magsår och då rkommenderas inte nikotintugummin vad är det bästa för mig röker ca 20 sigg per dag ibland mer Rosie (45år)
Redaktionen
Kontakta din vårdcentral med frågan om de kan stödja dig i ditt viktiga beslut att bli helt nikotinfri. Om inte, kan de säkert hänvisa dig till annan mottagning. Det finns andra läkemedel än nikotinersättningsmedel och dessa ska alltid användas tillsammans med stöd från intresserad och kunnig vårdpersonal. Det mest effektiva läkemedlet som finns idag är Champix (Vareniklin) men valet av läkemedel ska göras i samråd mellan dig och din läkare.
5 år 7 månader sedan
Om en person i min närhet röker men, aldrig inomhus utan alltid på avstånd.Är jag ändå påverkad genom andning/lukt och riskerar att drabbas av tobaksrelaterade sjukdomar? Mike (45år)
Redaktionen
Hej Mike, svaret är nej.
5 år 7 månader sedan
Hej! Jag har hört att om man slutar röka innan man fyllt 30 år så kan kroppen återställa sig helt. Men har även hört att tjäran stannar kvar för alltid. Att lungorna kommer fortsätta vara "svarta"? Har rökt kanske max 4 cigaretter om dagen i tio sju års tid. Känns mycket mer motiverande att sluta om man vet att kroppen återställer sig HELT. Frankie (kvinna 29år)
Redaktionen
Hej, En relativt kortfattad sammanställning över de medicinska fördelarna med ett rökstopp kan du hitta på http://profiles.nlm.nih.gov/NN/B/B/C/T/_/nnbbct.pdf.
5 år 7 månader sedan
Hej! jag började röka som 17-åring och är nu 22år. Sedan ett år tillbaka har jag försökt sluta, men ingenting funkar. Vill helst inte använda tuggummi, plåster etc, då jag har vänner som blivit beroende av dessa istället. Och jag vill inte ersätta ett beroende med ett annat. Jag blir väldigt nervös och orolig när jag läser om alla negativa effekter rökningen har. Och jag mår dåligt av att veta hur bra jag skulle må om jag inte rökte. Det är vid dessa tillfällen som jag röker som mest, för att bedöva mina känslor, och när jag då röker mår jag ännu sämre efteråt. Det blir en ond cirkel. Har du något tips? Cissi (kvinna 22år)
Redaktionen
Hej Cissi, Kontakta din vårdcentral med frågan om de kan stödja dig i ditt viktiga beslut att bli helt nikotinfri. Om inte, kan de säkert hänvisa dig till annan mottagning. Det finns andra läkemedel än nikotinersättningsmedel och dessa ska alltid användas tillsammans med stöd från intresserad och kunnig vårdpersonal.
5 år 7 månader sedan
Min dotter på 14 år har sån menssmärta dom första dagarna av sin menstruation,hon har så ont att hon ligger ner i sängen och bara gråter. Jag har gett henne en panodil forte 1 g..Finns det magen,kan det hjälpa?? LN (kvinna 37år)
Redaktionen
Av de receptfria läkemedlen hjälper Ipren 400mg bäst och om det inte räcker så kan man ta Alvedon 500mg samtidigt. Det är viktigt att man tar dem innan man får riktigt ont. Om det inte hjälper så kan hon besöka ungdomsmottagningen och träffa en läkare för att få något receptbelagt eller börja med p-piller.

5 år 7 månader sedan