Ska försöka övertala min man om att sluta röka och vill veta vad som händer med kroppen efter rökavslut. Hur lång tid det tar innan ex lukt etc kommer tillbaka m.m.? / Kvinna, 35
Vad händer med kroppen efter ett rökavslut?
Din man borde vara mycket glad åt att du bryr dig om hans hälsa men det är inte alla rökare som visar uppskattning över sådan omsorg. Hur du ska få honom motiverad att sluta utan att han uppfattar din omtanke som ”tjat” är du bäst skickad att bedöma.
Ett rökstopp är förenat med en rad positiva hälsoeffekter. Som du nämner är förbättrat luktsinne ofta en sådan effekt men det går inte för en enskild individ säga säkert när detta blir verklighet. Utöver vetskapen om positiva hälsoeffekter kan det många gånger vara bra att tydliggöra även andra positiva effekter. Ett sådant sätt kan vara att spara samma summa som rökningen kostat på ett separat konto att använda vid nästa semester.
Mvh, PÅL
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Behöver hjälp med att sluta röka
Jag har en fråga om rökning. Jag kan ibland vara utan cigaretter, men faller tillbaka i rökningen igen. Mina uppehåll har varit allt från 5 till 40 dagar . Rökt i 15 år, började röka när jag var ca 50år. Finns det något läkemedel som kan hjälpa den första tiden?
Metallsmak i munnen efter rökstopp
Jag slutade att röka för 2 ½ månad sedan. Jag har rökt i ca 42 år, de sista 10 åren ca 5 cigg/dag. Cirka tre veckor efter rökstoppet fick jag svår metallsmak i munnen och hostan smakade järn. Jag har även sår och blåsor i munnen. Jag har odlat prov från mun och svalg, men de visade inte på virus eller svamp. Kanterna på tungan och svalget är gulaktigt. Jag har gjort spirometri och jag har varken astma eller KOL. Lungorna hade en skada, men såg annars bra ut enligt röntgen. Kan mina symtom bero på rökstoppet? Det är plågsamt och mycket obehagligt. Vad ska jag ta mig till?
För sent att sluta röka?
hej, jag är rökare och när jag går upp på morgonen så har jag svårt att andas, men efter att jag har hostat ordentligt så går det bra.
