Ange ditt sökord

Annons:

Problem som tyder på IBS (colon irritabile) – Kinna (kvinna 25)

har så länge hon kan minnas haft krånglig mage och dålig andedräkt: Har märkt att jag lätt får diarréer av stress, men även av koffein, alkohol, nikotin, ibland socker och mjölkprodukter. Har även diarréer på morgonen, när jag inte är stressad och har prövat en fiberrik kost som ibland hjälper. Finns något annat jag kan göra för att få bukt med min mage och kan den dåliga andedräkten ha med mina övriga magproblem att göra?

Skrivet av Michael Wedén…
Det finns inga självklara samband mellan krånglig mage och dålig andedräkt, men det låter som om du har symtom på IBS (colon irritabile). I första hand bör du se över dina vanor avseende kost och mattider samt toalettbesök. Kanske bör du också fundera över kaffekonsumtion, alkohol och rökvanor. Fibrer kan hjälpa och är en åtgärd som kan prövas.