llra mest påverkas du som är vänlig och trevlig.
Det visar en avhandling från Stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet.
Jämfört olika typer av kontor
Aram Seddigh, nybliven doktor i psykologi och verksam vid Stressforskningsinstitutet, Stockholms universitet, har i sin avhandling “Office types, performance and health” undersökt hur kontorets miljö påverkar hur vi presterar på jobbet.
Studien är den första i sitt slag som jämför olika typer av kontor och samtidigt samlat in data om produktivitet och hälsa.
Större kontorslandskap gav mer stress
Studien visar att ju större ett kontorslandskap är desto mer upplever de anställda kognitiv stress och distrationer.
Den som påverkar minst negativt är den som har ett eget kontorsrum.
Vänliga personer distraheras mer
Även om personligheten inte är avgörande för hur anställda upplever störningar tyder studien på att det finns ett personlighetsdrag som förvärrar situationen – nämligen vänlighet. Den som är vänlig blir mer distraherad av att jobba i öppna kontorslandskap.
I en kommentar säger Aram Seddigh att detta skulle kunna förklaras av att det i stora kontorslandskap med mycket rörelse krävs att man står på sig, är tydlig med att uttrycka sina behov och ta hänsyn till sig själv.
Utvecklat strategier
Resultaten av de tre delstudierna var dock inte helt entydiga. När minnesförmågan mättes med ett kognitivt test visade sig anställda som satt i enskilda rum påverkas mer av störningar. Allra bäst gick det för personer som satt i små eller medelstora kontorslandskap.
En förklaring till resultatet kan vara att personer i kontorslandskap har utvecklat strategier för att kunna koncentrera sig trots störningar.
Små kontorslandskap att föredra
Aram Seddigh menar att det utifrån de samlade resultaten är viktigt att anpassa arbetsplatsen till vad arbetet kräver utifrån faktorer som koncentration eller kreativitet.
Små kontorslandskap är att föredra framför stora och om man ska ha egna kontorsrum är det viktigt att använda dem på rätt sätt, till exempel att stänga av mobiltelefonen när man behöver vara koncentrerad konstaterar Aram Seddigh.
