Ange ditt sökord

Solskenssmoothie med mango

Solskenssmoothie med mango

Den här söta smoothien med gul mango, apelsin, saffran och krämig kokosmjölk är en riktig höjdare!

Annons:

Smoothie ger dig extra energi och passar bra som mellanmål. Har du provat att ha saffran i din smoothie någon gång? Gör det!

Ingredienser

4 portioner

  • 1 burk kokosmjölk
  • 4 st apelsiner, juicen
  • 500 g frusen mango
  • 1 st vaniljstång
  • 8 cm färsk ingefära, skalad, skivad
  • 1 paket saffran

Gör såhär

Stoppa alla ingredienser i en mixer. Mixa till en slät smoothie och servera drycken kall.  Prova att smaksätta smoothien med kardemumma, jättegott!

Tips! För att din färska ingefära ska hålla längre bör du förvara den i en papperspåse i kylen. Då klarar sig ingefäran i flera veckor. Du kan också frysa den och ta fram hela klumpen när du ska använda den. Riv så mycket du behöver och stoppa raskt tillbaka den i påsen och in i frysen igen.

Läs även

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Genom åren har experterna besvarat över 8 000 frågor, så chansen är stor att du hittar redan besvarade frågor inom det du undrar över.

Välkommen till Doktorn!

Annons: