Mobiltelefonen – en terapeut i fickan

Mobiltelefonen – en terapeut i fickan

Textstorlek Textstorlek Mindre Större

För snart femton år sedan genomfördes världens första studie av internetterapi i Sverige.

Nu ska forskare vid Umeå universitet och Linköpings universitet undersöka om psykologisk behandling via smartphones kan hjälpa människor med social fobi.

För de som lider av olika former av ångest kan det vara svårt att söka vanlig behandling, och tidigare har kognitiv beteendeterapi över nätet gett goda resultat. Forskare hoppas nu att då man oftast bär med sig sin smartphone kan den bli mer som en personlig terapeut och finnas där just när man har det jobbigt.