Huvudvärk

Huvudvärk

Textstorlek Textstorlek Mindre Större

Huvudvärk är mycket vanligt och för det mesta ofarligt och går över av sig självt eller med hjälp av receptfria värktabletter. Huvudvärk kan bero på stress, spända muskler, förkylning, oro eller synfel, men i vissa fall kan det vara ett tecken på allvarliga sjukdomar. Vid plötslig och svår huvudvärk ska man vända sig till en akutmottagning.

Varför får man huvudvärk
Huvudvärk kan utlösas av oro, ängslan, stress eller spänning. Man kan få ont i huvudet för att man gnisslar tänder eller biter ihop käkarna när man sover. Huvudvärk kan också orsakas av förkylning, hormonsvängningar, sömnbrist, alkohol och rökning. Man kan även få huvudvärk på grund av infektioner som orsakas av virus eller bakterier.

Spänningshuvudvärk är den vanligaste typen av huvudvärk, och över två miljoner svenskar får den någon gång i vecka.

Vanliga symtom vid huvudvärk
Smärtorna vid huvudvärk kan variera beroende på anledningen till värken.

Diagnos vid huvudvärk
Ofta räcker ett samtal och en snabb undersökning av kroppens funktioner för att läkaren ska kunna ställa en diagnos, men ibland kan man behöva komplettera undersökningen med röntgen eller blodprover som blodvärde, blodsocker och sänka samt kroppstemperatur.

Behandling vid huvudvärk
Vid tillfällig huvudvärk fungerar vanliga receptfria värktabletter bra. Mot spänningshuvudvärk kan sjukgymnastik med avslappningsträning eller annan stresshantering ofta hjälpa.

Sök vård
Huvudvärk är oftast inte farligt. Men i vissa fall kan ont i huvudet vara ett tecken på allvarliga sjukdomar, som hjärnblödning, hjärnhinneinflammation eller hjärntumör.

Sök vård om huvudvärken sitter i längre än en vecka, om man har en tjock och grön snuva eller om man behöver ta värktabletter flera gånger i veckan.

Man ska genast ringa 112 om!
• Man får huvudvärk som kommer plötsligt, att värken snabbt blir mycket intensiv och personen blir slö eller svimmar av
• Man samtidigt med huvudvärk också får hög feber, svårigheter att böja huvudet framåt eller får prickar på huden
• Man får plötsligt huvudvärk och samtidigt svårt att prata, förlorar känseln i någon kroppsdel, eller får kramper

Goda råd
För att förebygga huvudvärk är det viktigt att äta tillräckligt och att få tillräckligt mycket sömn.
• Ät regelbundet
• Drick gärna vatten, särskilt om du har druckit alkohol
• Ha bra belysning när du läser och arbetar

Läs även artikeln eller broschyrerna nedan om migrän

Tryck här Migränbroschyr 1
Tryck här Migränbroschyr 2