Härlig hälsosmoothie

Härlig hälsosmoothie

Textstorlek Textstorlek Mindre Större

En färgrik och välsmakande krämig smoothie som inte bara är en fröjd för ögat utan även för magen. Perfekt som mellanmål eller som en bra start på dagen!

Smoothien innehåller både bär och rotsaker som ger en bra och nyttig mättnadskänsla.

Ingredienser

Två glas smoothie

  • Cirka 3,5 dl frusna och gärna osockrade jordgubbar
  • Cirka 2 dl frusna hallon, också hallonen får gärna vara osockrade
  • 1 skalad apelsin
  • Cirka 3,5 dl lätt kokosnötsmjölk
  • 2 mellanstora hackade  morötter
  • 1 liten rödbeta, skalad och skuren i bitar

Gör såhär

Se till att allt som behöver hackas är hackat i lagom bitar så att din mixer kan mixa ingredienserna ordentligt. Lägg allting i mixern och blanda tills du får en jämn smoothie.

Servera i två, gärna höga, glas och låt väl smaka!