Ange ditt sökord

Dessa frukt- och nötbollar är ett nyttigt alternativ till chips och godis. Foto: Shutterstock

Dessa frukt- och nötbollar är ett nyttigt alternativ till chips och godis. Foto: Shutterstock

Frukt- och nötbollar

Glöm chips och godis! Det finns nyttiga alternativ även för den som vill ha något sött efter maten eller som snacks.

Annons:

Det här receptet är enkelt och kommer stilla sötsuget!

Ingredienser

1 dl solrosfrön
1 dl pumpafrön
1 dl naturella cashewnötter
2 dadlar
5 torkade aprikoser
½ dl sesamfrön

Gör så här

Mixa alla ingredienser i en matberedare till en massa. Gör 15 bollar. Rulla dem i sesamfrön. Förvara i kyl eller frys.

Sedan är det bara att duka fram när det vankas mys i soffan!

Annons:

Källor:

Icakuriren.se

Den här artikeln handlar om:

Läs även

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Välkommen till Doktorn!

Annons: