Feber

Feber

Textstorlek Textstorlek Mindre Större

Feber innebär att kroppstemperaturen är högre än normalt. Anledningen till feber kan vara en infektion, förkylning, matförgiftning eller liknande, då kroppen reagerar med att höja temperaturen. I de flesta fall går febern över av sig själv efter ett par dagar. Under tiden är det viktigt att vila och inte anstränga sig fysiskt. Feber som inte ger med sig är viktigt att utreda då det kan vara symtom på en allvarlig sjukdom.

Hur uppstår feber
De flesta har en normal temperatur som är mellan 36 grader upp till 37,5. Vid den temperaturen fungerar kroppens system som bäst. Temperaturen varierar och är lägst på natten och högst på eftermiddagen.

Att få feber innebär att kroppstemperaturen är högre än normalt. Feber är en naturlig reaktion på en infektion. Smittämnen som bakterier eller virus trivs inte när det blir för varmt. Feber hos vuxna räknas över 37,5 grader på morgonen eller över 37,7 grader på kvällen. Mer än 39 grader brukar man kalla hög feber hos både barn och vuxna.
När febern stiger brukar man få frossa för att sedan svettas när temperaturen sjunker igen. Har man hög feber kan man få andra symtom som att känna sig yr, svag och tillfälligt förvirrad. Feber varar oftast inte mer än några dagar.

Att mäta feber
När man ska mäta sin temperatur gör man det lättast efter att ha vilat, exempelvis på morgonen innan man stiger upp. Man kan mäta temperaturen i armhålan, munnen eller i örat men den säkraste metoden är att mäta i ändtarmen. Det finns olika typer av febertermometrar att köpa på apoteket.

Behandling vid feber
Om man mår mycket dåligt kan man ta febernedsättande läkemedel som finns på apoteket. Är orsaken till febern en bakterieinfektion finns olika läkemedel som antibiotika att tillgå.

Sök vård
Oftast går febern över av sig själv, men följande varningssignaler finns:
• långvarig feber som inte går över efter fyra, fem dagar
• feber som inte ger med sig bör utredas - kan vara symtom på en allvarlig sjukdom
• febern som först går ner och sedan börjar stiga igen
• feber och samtidigt har svårt att svälja, andas eller blir stel i nacken - sök hjälp direkt
• feberkramp hos barn för första gången ska alltid undersökas av läkare

Tecken på feberkramp hos barn
Små barn som får hög feber kan råka ut för feberkramp. Det innebär att barnet förlorar medvetandet, blir stel i kroppen, kan bli blå runt munnen och får ryckningar i armar och ben. Vid feberkramp hos barn bör närmaste barnakutmottagning kontaktas.

Goda råd
• Vid feber bör man vara hemma från arbetet eller skolan för att låta kroppen vila
• Man ska aldrig träna eller idrotta när man har feber
• Viktigt är att dricka lite extra eftersom man förlorar mycket vätska när man svettas
• Sovrummet får gärna vara svalt, men inte kallt